Бамбуковые веники для бани: как пользоваться массажным веником из бамбука – всё о банях

Бамбуковый веник для бани

изображение с сайта gorynych63.ru

На сегодняшний день разнообразие банных мероприятий очень велико, от классической русской парной до салонных сеансов СПА. При таком разнообразии каждый найдет для себя процедуру по душе.

В нашей статье мы поговорим о таком относительно новом явлении для заядлых посетителей сауны, как банный массажный веник из бамбука, рассмотрим варианты его использования, а также поговорим о пользе и противопоказаниях к применению этого новшества.

Что собой представляет бамбуковый массажный веник

Бамбук – это травянистое растение семейства злаковых, произрастает в странах юго-восточной Азии и Латинской Америки.

Всем известно, как быстро растет такая трава, но не многие понимают, что этот рекордный показатель способствует тому, что побеги и листья не успевают впитывать токсины из окружающей среды, что делает бамбук одним из наиболее экологически чистых материалов. Кроме того он отличается прочностью и твердостью.

Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при соприкосновении. Именно оттуда пришел к нам такой банный аксессуар, как бамбуковый веник.

Он представляет собой связку из тонких прутьев, соединенных вместе ручкой, обычно выполненной из дерева. Иногда используются не побеги, а листья определенного вида данного растения.

Хоть материал, из которого изготовлен этот предмет, достаточно гибкий и прочный, все же отдельные палочки бывают хрупкими.

При использовании надо иметь это ввиду и постараться избегать резких движений, тем более навряд ли это доставит большое удовольствие массируемому.

В отличие от традиционных веников, которыми русские люди привыкли парить друг друга, при работе с восточным аксессуаром придется быть плавней и деликатней. Движения при этом должны быть постукивающими, с постепенным нарастанием амплитуды.

Преимущества массажного бамбукового веника для бани

Хоть этот предмет в наших парных появился недавно, он уже имеет немало поклонников. Популярность ему обеспечивают следующие особенности:

  • Побеги бамбука гладкие, не имеют листьев, обладают высокой прочностью. Это обеспечивает изделию большой срок службы.
  • По сравнению с другими разновидностями подобных аксессуаров для бани, веник из палочек более гибкий.
  • Перед применением его не надо замачивать и распаривать, нет необходимости в специальной подготовке.
  • Можно использовать в качестве массажного инструмента в домашних условиях, хотя больший эффект достигается в сочетании с банными процедурами.
  • Процедуры можно сочетать с элементами СПА, например, использовать эфирные масла и ароматерапию, проводить пилинг.
  • При повышенной чувствительности кожи, можно проводить манипуляции через простынь, чтобы уменьшить силу воздействия.
  • Материал, из которого изготовлен веник, является экологически чистым, а сама форма способствует легкому удалению пыли, что снижает риск развития аллергии.

Польза для организма

Основной массажный эффект достигается за счет мелко-частотной вибрации . Это повышает тонус кожи, мускулатуры и стенок кровеносных сосудов.

изображение с сайта budzdorof.ru

Бамбук обладает общим стимулирующим действием. Благодаря повышенной жесткости, воздействие на ткани тела происходит быстрее по сравнению с традиционными вениками, соответственно раньше снимается напряжение, расслабляются мышцы.

Акупунктурное воздействие оздоравливает организм в целом, повышает иммунитет. Кроме того, регулярные сеансы такого массажа избавляют от депрессии.

Входящая в состав растения кремниевая кислота оказывает положительное влияние на состояние волос и кожи.

Антисептические свойства способствуют скорому заживлению микротравм. Эта особенность позволяет рекомендовать такие процедуры подросткам с угревой сыпью спины.

Положительный результат достигается и в лечении отложения солей, заболевании костей и суставов. Снижаются болевые ощущения, уменьшается выраженность симптомов.

Очень хорошо зарекомендовал себя этот метод в борьбе с целлюлитом и растяжками. Такой эффект достигается благодаря улучшению оттока лимфы, а также местному массажному влиянию.

Итак, использование бамбукового веника для бани позволяет:

  • восстановить силы после мышечного или умственного утомления;
  • снять напряжение и усталость;
  • улучшить работу сосудистых органов и сердца;
  • нормализовать крово- и лимфоток;
  • профилактировать появление варикозного расширения вен;
  • уменьшить проявление апельсиновой корки и снизить вес в целом.

Противопоказания

Несмотря на благоприятный эффект, оказываемый при таких процедурах, есть ряд случаев, когда проводить их категорически запрещено. К ним относятся следующие заболевания:

  • любые хронические болезни в стадии обострения;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли различной природы;
  • патологии органов малого таза;
  • высокое артериальное давление, мигрени;
  • варикозное расширение вен;
  • инфекционные болезни (в том числе туберкулез, ангина, ВИЧ).

Как правильно париться бамбуковым веником в бане

В отличие от привычных нам березовых и дубовых связок, париться в привычном для русского человека смысле слова таким аксессуаром не получится. Он все же предназначен для массажа. Но применение его в сауне на разогретое тело значительно усилит положительный эффект от процедур.

изображение с сайта s4993.h6.modhost.pro

Так что речь пойдет о том, как пользоваться японским веником для бани из бамбука в качестве массажного инструмента.

Для начала следует отметить, что прутья срезаны под углом 90 градусов и имеют весьма острый край. Соответственно все движения должны осуществляться по направлению к себе, чтобы не поцарапать нежную после пара кожу.

Следует избегать подмышечной, подколенной и паховой областей, так как там расположены крупные лимфоузлы, воздействия на которые лучше минимизировать.

Использовать этот предмет можно как на распаренное тело, так и на холодное. В последнем случае веник надо опустить в горячую воду на несколько минут, чтобы он немного нагрелся.

Сами палки располагают поперек тела и совершают похлопывающие движения. Начинать лучше с небольшой амплитуды, постепенно наращивая темп. Наилучший результат дает чередование быстрых и медленных ударов. По силе они должны быть не слишком значительные, болевых ощущений стоит избегать. При желании снизить воздействие, можно проводить такие похлопывания через простыню или другую тонкую ткань.

Длительность одного сеанса должна быть не более 3-5 минут, после чего делается перерыв. Это время следует провести в теплой комнате отдыха. Повторить процесс можно еще 2-3 раза.

Для лечебных целей, а также в качестве средства борьбы с лишними жировыми отложениями, курс должен составлять 10-15 раз.

При желании такую процедуру можно совместить с дополнительным уходом за собой.

Например, использовании в процессе эфирных масел поможет добиться дополнительных результатов. Для повышения тонуса, а также уменьшения апельсиновой корки, хорошо подойдут масла цитрусовых – лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое. А эвкалипт, пихта и лаванда снимут болевые ощущения.

Дополнительный пилинг кожи косметическими средствами или по народному рецепту медом с солью, приблизят бамбуковый массаж к салонным СПА процедурам.

изображение с сайта bamboostick.ru

Для большей релаксации можно включить расслабляющую музыку.

Вместо заключения

Бамбуковый веник имеет много положительных характеристик, благодаря чему обязательно займет свою нишу среди российских любителей парной.

Хоть он и отличается от привычных нам березовых и по внешнему виду и по применению, разнообразить с его помощью банные процедуры можно посоветовать любому парильщику. А положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Но чтобы получить максимальную пользу, а не обострить хроническое заболевание, не стоит забывать о том, что и у данной процедуры, как и почти любой другой, есть противопоказания.

Источник: http://zhar-i-par.ru/articles/aksessuary/kak-polzovatsya-bambukovym-venikom-dlya-bani.html

Бамбуковый веник для бани: как пользоваться?

Раньше для парной традиционно использовали те деревья и кустарники, которые произрастают в нашей местности. Но с тех пор как разные части мира стали более свободно общаться друг с другом, в российскую культуру стали проникать и элементы культур других стран.

Результаты этого, конечно, в основном положительные, но иногда возникает недоумение, как применять те или иные непривычные пока еще предметы, чтобы это принесло пользу. И даже привычный предмет может быть сделан из необычных материалов.

В результате этого может возникнуть, например, такой вопрос: бамбуковый веник для бани: как пользоваться? Бамбуковый веник сделан из тростинок, поэтому он жестче. Как пользоваться им правильно, мы расскажем дальше.

Итак, Вы сделали модное и, как утверждают, полезное приобретение, но не совсем понимаете, как его применять. Не стоит беспокоиться об этом, ведь на самом деле все довольно-таки просто. Если только Вы не профессиональный массажист — в данном случае это целая наука.

Так же, как и обычный березовый экземпляр, бамбуковый веник нужно хорошенько разогреть в горячей воде. После этого он становится более гибким, и им можно выполнять постукивания, не боясь его сломать.

Вообще, откровенно говоря, влажные бамбуковые палочки нельзя назвать ломкими и нужно применить действительно недюжинную силу, чтобы их сломать.

Однако того же самого нельзя сказать о сухих палках, поэтому для их целостности нужно содержать их в месте, где их не могут повредить, а также осуществлять перевозку аккуратно.

После того как связка была разогрета, Вы можете передать ее кому-нибудь или же воспользоваться ею самостоятельно. Как использовать бамбуковый веник для бани? Мягче и аккуратнее, чем веники из привычных пород дерева и кустарников.

Как можно заметить, веточки бамбука довольно жесткие — хотя значительно более мягкие, чем может показаться по их виду. Поэтому сильный удар, пусть даже выполненный с лучшими намерениями, может оставить довольно-таки неприятный след на коже.

Не говоря уж о том, что это может причинить боль.

Поэтому, чтобы такого не происходило, выполняйте мягкие постукивания с небольшой силой. Это поможет Вам получить тот самый эффект релаксации, на который Вы рассчитываете. А также запустит оздоровительные процессы в организме, в результате чего многие болезни ослабят свою хватку.

Варианты лечебных постукиваний

На самом деле вариантов лечебных постукиваний — множество, но мы расскажем лишь о самых распространенных и простых из них. Даже одного-единственного способа будет достаточно для того, чтобы оздоровить организм. А если Вы будете чередовать их, то со временем поймете, какой из них приносит Вам наибольшую пользу, и станете пользоваться им чаще всего.

Читайте также:  Баня с кухней – удобство плюс экономия - всё о банях

Первый и самый простой вариант — это мерные постукивания в одном темпе без увеличения силы. Что дает такое применения веника? Во-первых, оно обеспечивает релаксацию, во-вторых, отлично разгоняет кровь и токсины, в-третьих, снимает стресс.

Если же вы хотите более интенсивного воздействия на организм, то примените подход с постепенным увеличением силы и частоты ударов. Ключевое слово здесь «постепенно», ведь если сразу сделать сильный удар, для кожи это будет болезненно, и вряд ли Вы захотите когда-нибудь снова опробовать этот метод.

Ну а если Вашей основной задачей является расслабление и получение приятных ощущений, то лучшего варианта, чем ритмичное постукивание под музыку, не найти. Главное — подобрать музыку, которая Вам действительно нравится. Это замечательный подход для восстановления нервной системы и чтобы прийти в себя даже после очень сильных стрессов.

Источник: https://venik52.ru/bambukovyj-venik-dlya-bani-kak-polzovatsya-pravilno

Бамбуковый веник для бани: полезные свойства и технология массажа

Общественная баня: проект и правила пользования style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/18880-mozhno-li-poseschat-parilku-v-bane-s-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Общественная баня: проект и правила пользования
У многих людей …

Баня – кому противопоказано это удовольствие style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Banja-neset-zdorove-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Баня – кому противопоказано это удовольствие
За здоровьем с…

Строительство бани на дачном, садовом участке: советы продвинутых самоделкинов style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/maket-bani-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Строительство бани на дачном, садовом участке: советы продвинутых самоделкинов
После долгих хл…

Польза инфракрасной сауны – Контакт Плюс style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/infra-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Польза инфракрасной сауны – Контакт Плюс
В сравнении с …

Общественная русская баня недорого, Люблинские бани в Москве style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/bath-lubim-150×150.png) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Общественная русская баня недорого, Люблинские бани в Москве
Доступный отдых…

Принадлежности для бани: каков боевой набор опытного банщика style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Prinadlezhnosti-dlja-bani-274×300.jpeg-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Принадлежности для бани: каков боевой набор опытного банщика
Банные принадле…

Баня по-белому: правильная организация процесса строительства style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/bania-po-belomu-300×205-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Баня по-белому: правильная организация процесса строительства
Никто точно не …

Японская баня: офуро, сэнто и бочка для укрепления здоровья style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/yaponskaya-banya-300×199-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Японская баня: офуро, сэнто и бочка для укрепления здоровья
Японские банные…

Передвижная баня армейская – лучший друг путешественника style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/chto-takoe-mobilnaja-banja-polnoe-opisanie_1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Передвижная баня армейская – лучший друг путешественника
Что такое мобил…

Домашние маски для бани style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/maska-dlya-bani-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Домашние маски для бани
Всем хорошо изв…

Маски в бане для лица и тела, банные маски для лица в домашних условиях, маски для тела в бане рецеп… style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/bannye_maski_dlya_tela_i_lica_4-238×178-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Маски в бане для лица и тела, банные маски для лица в домашних условиях, маски для тела в бане рецеп…
Любимое времяп…

Какие аксессуары для бани и сауны применять style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Parilka_russkoy_bani-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Какие аксессуары для бани и сауны применять
Баня, это слово…

Рецепты банных (в бане и после) масок для лица и тела style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/1369144420_recepty-bannyh-masok-dlya-lica-tela-v-domashnih-usloviyah-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Рецепты банных (в бане и после) масок для лица и тела
Рецепты масок в…

Как правильно запарить дубовый веник: верные рецепты от заядлых банщиков style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/zaparivanie-dubovogo-venika-pravilnye-metody_1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как правильно запарить дубовый веник: верные рецепты от заядлых банщиков
Запаривание дуб…

Бамбуковый веник для бани и методы его использования style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/bambukovi-vennik-dlya-bani-150×150.png) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Бамбуковый веник для бани и методы его использования
Самыми распрост…

Инфракрасная сауна – приятно и полезно style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/infrakrasnaya-sauna-266×300-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Инфракрасная сауна – приятно и полезно
Буквально лет 2…

Сделать мочалку своими руками, связав её крючком в подарок подруге style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/mochalka-svoimi-rukami-foto-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Сделать мочалку своими руками, связав её крючком в подарок подруге
Кожа человека п…

Сауна в подвале частного дома style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/01-200×133-150×133.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Сауна в подвале частного дома
Аккуратная, фу…

Паровая сауна для лица Gezatone 105S: цены, фото, описание, отзывы покупателей – купить в интернет м… style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/1301061_02-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Паровая сауна для лица Gezatone 105S: цены, фото, описание, отзывы покупателей – купить в интернет м…
Пар…

Из какой ткани лучше выбрать домашний халат для женщин? style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/5-e1458945296580-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Из какой ткани лучше выбрать домашний халат для женщин?
Халаты издавна …

Баня-бытовка – особенности возведения конструкции style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Vygodno-i-udobno-300×225-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Баня-бытовка – особенности возведения конструкции
В настоящее вре…

Как выбрать запарник и черпак для бани? style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/kovsh10-650×487-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Как выбрать запарник и черпак для бани?
Выбираем подхо…

Маска для тела в бане, чтобы вернуть коже молодость style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/1440568616_1-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Маска для тела в бане, чтобы вернуть коже молодость
Маска для тела …

Баня из шпал своими руками: фото и технология построения style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/banja_iz_shpal-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Баня из шпал своими руками: фото и технология построения
Баня из шпал с…

Баня по-черному: проекты и советы по выбору style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/black_banya2-300×284-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Баня по-черному: проекты и советы по выбору
Сегодня вряд ли…

Польза и вред бани для женщин, мужчин и детей, Блог Ирины Зайцевой style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/0-321-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Польза и вред бани для женщин, мужчин и детей, Блог Ирины Зайцевой
Дорогие читател…

Какие полотенца для бани лучше: анализ предложений на рынке продаж style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Polotenca-dlja-bani-300×260-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Какие полотенца для бани лучше: анализ предложений на рынке продаж
Тема выбора хор…

Японская баня офуро: вековые традиции восточной бани style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/0-323-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px; >

Японская баня офуро: вековые традиции восточной бани
Японская баня о…

Источник: http://lyubimyj.ru/banya-i-sauna/bambukovyj-venik-dlya-bani-poleznye-svojstva-i-texnologiya-massazha

Бамбуковый веник для бани как пользоваться

Бамбук — быстрорастущее растение произрастает в тропиках и субтропиках Азии. Очень любит влагу и тепло. Для русского человека бамбуковый веник — штука экзотическая. Как же им пользоваться?

Бамбуковый веник представляет собой пучок светлых палочек. Нет ни малейшего намёка на объём и листья. Странная и непонятная штука, которую использовать на банной полке решиться не каждый. Поэтому пользоваться и париться таким веником как мы привыкли не получится. Эти палочки предварительно не замачивают ни в горячей, ни в холодной воде. Ими не нагнетают банный жар и пар к телу.

В моём понимании, веник — это листва и ветви, а у бамбукового товарища нет ни того, ни другого. Да как же тогда попало это чудо в нашу баню?!

Бамбук не просто гость залётный, он гордо вошёл в наши бани как настоящий массажный инструмент. Да! Именно и только для массажа применим бамбуковый гость.

Отличие бамбукового веника от традиционных веников

У бамбукового веника особый эффект действия. К плюсам бамбукового товарища можно отнести гораздо большой срок службы, отсутствие осыпающейся листвы, более рыхлую структуру и то, что он не требует специальной банной обработки.

Веник из бамбука никогда не используется в бане как хлещущее орудие. Лупить от всей души по телу нельзя ни в коем случае.

Традиционными вениками как веерами нагнетается к телу банный жар, который окутывает распаренное тело как из насоса. Бамбуковые веточки не могут составить им никакой конкуренции.

Бамбуковые братья различаются по длине: длинные и малые. Амплитуда движений длинных бамбуковых палочек велика. В результате их волокно начинает махриться и ломаться. А сломанная бамбуковая палочка в банном венике сулит одни неприятности.

Поэтому считается, что длинные бамбуковые палочки более быстрее теряют свои положительные качества и приходят в негодность.

Почему бамбуковые веники ломаются

Всё бамбуковое братство перед поступлением в розничную торговлю проходит обработку. Их делают более ровными и одного диаметра на специальном станке. Иначе говоря: «калибруют».

Но из-за такой обработки страдает структура самого бамбукового прутика. Разрушается целостность волокна, что приводит к поломке веника.

Поэтому считается, что короткие бамбуковые ветчки более надёжны и безопасны в процессе эксплуатации.

Очень многие утверждают, что предварительной домашней обработки бамбуковые веники не требуют. Но я настоятельно рекомендую приобретённый товар не просто обмыть тёплой водой, а запарить в очень горячей воде. Пусть экзотические венички полежат несколько минуток в ванне.

Так бамбуковые полочки быстрее впитают в себя полезную влагу, станут более эластичными. Размах у распаренных бамбуковых братьев на 180 градусов, следовательно, массажные движения такими вениками более мягкие.

Читайте также:  Как сделать лежак для русской бани своими руками: личный опыт строительства из первых рук - всё о банях

Как пользоваться бамбуковыми вениками

Секрет веничного массажа такими вениками состоит в том, что все движения нужно выполнять по направлению к себе. Это обязательное условие, так как кончики веника подрезаны по углом 90 градусов. Следовательно, они очень острые и могут поцарапать распаренную банным жаром нежную кожу.

Главное достоинство массажного эффекта бамбука состоит в оказании на тело мелко-частотной вибрации. Которая, в свою очередь, повышает тонус кожи, кладкой и поперечной мускулатуры, стенок кровеносных сосудов. За счёт таких движений усиливается капиллярный кровоток. Таким образом можно лечить отёчность ног.

Профессионалы массажного искусства утверждают, что массаж бамбуковым веником в сочетании с эфирными маслами способен лечить даже варикозное расширение вен.

Для выполнения бамбукового массажа нам потребуется: пара бамбуковых веников и напарник. Поскольку самостоятельно выполнить такой массаж будет довольно затруднительно.

Начинать массаж необходимо с ног, постепенно перемещаясь вверх туловища, затем вниз, опять к ногам. Это делается для избегания резкого прилива крови к шейно-воротниковой зоне и голове.

Правила массажа бамбуковыми вениками

При выполнении массажных действий нельзя затрагивать области расположения лимфатических узлов. Это подколенная, подмышечная и паховая зоны.

Особое внимание уделите зонам расположения суставов.

Во время массажа веник располагайте параллельно туловища, для избегания нанесения мелких травм.

Если вы любите массаж, а бамбуковый веник внушает вам страх и ассоциации с розгами в детской гимназии

Источник: https://blogobane.ru/bambukovyiy-venik-ekzotika-v-russkoy-bane/

Креольский и старосамурайский массаж. Как пользоваться бамбуковым веником для бани

Бамбуковый веник для бани в нашей стране является экзотикой, поскольку не имеет листьев. Для того чтобы использовать его правильно и не навредить здоровью, необходимо знать основные нюансы его использования.

Этот предмет применяется в банях в 90% случаев для проведения массажей или специализированных процедур, но не для того чтобы попариться. В остальных 10% — это простой аксессуар для украшения или создания соответствующей тематической обстановки.

Из чего делается и как выглядит

Бамбуковый веник изготовляется из молодого бамбука. Растение отличается повышенной прочностью, поэтому в процессе эксплуатации веник не трескается. Процесс сбора и заготовки этого веника сильно отличается от традиционных банных веников.

Состоит он из нескольких десятков тонких палочек, соединенных вместе. Основное отличие – полное отсутствие листьев, поэтому в парилке веник не используется по прямому назначению.

Применяют его для лечебных или расслабляющих процедур восточной медицины. Экологическая чистота, достигающаяся за счет высокой скорости роста бамбука, легкость и прочность материала и эстетическая красота сделали веник востребованным в банях нашей страны.

Интересно: в редких случаях для изготовления используются тонкие прутья из бамбука или листья этого растения, но в большинстве случаев применяются специальным образом обработанные побеги.

Преимущества

Экзотическая новинка стала популярной благодаря наличию преимуществ перед другими видами банных веников. Основные достоинства, которыми обладает бамбуковый веник:

  • Длительный срок эксплуатации благодаря природной прочности и гибкости, а также отсутствию листьев (не теряется также и визуальная привлекательность);
  • Веник из побегов бамбука обладает устойчивостью к повышенной влажности и перепадам температуры, не гниет;
  • Перед началом использования его не нужно отмачивать или запаривать в отличие от традиционных – дубовых или березовых веников;
  • Специальные методы подготовки также отсутствуют;
  • Сфера применения не ограничивается посещением бани – веник можно применять для массажных сеансов в домашних условиях или сделать частью интерьера;
  • Подходит для применения в спа – салонах;
  • Является частью процедур ароматерапии с использованием разнообразных эфирных масел;
  • При помощи этого веника проводится пилинг;
  • Веник из бамбука можно использовать, если кожа обладает повышенной чувствительностью – массажные процедуры проводятся в этом случае черед простынь или любую другую тонкую ткань;
  • Экологическая чистота материалов гарантирует отсутствие аллергических реакций и раздражений на коже.

Также процесс ухода за веником очень прост – достаточно регулярно протирать его влажной тряпочкой, чтобы удалить пыль. Специальных условий для хранения он не потребует.

После использования все, что потребуется сделать – просушить и убрать для последующего хранения в прохладное место (на балкон).

Воздействие на тело и внутренние процессы в организме

Благодаря природной прочности растения, изделие из него обладает устойчивостью к механическим повреждениям. Легкость бамбукового веника не позволяет ему нанести телу или организму в целом увечий и повреждений при правильной эксплуатации.

Важно: процедуры с применением этого аксессуара необходимо проводить плавно, без повышенных физических усилий.

Основное воздействие на тело и организм, достигающееся за счет присутствия бамбука – хорошая стимуляция организма и клеток кожи. В результате использования улучшаются процессы кровообращения, что положительно сказывается на работе большинства систем и внутренних органов. Веник отлично расслабляет мышцы, позволяя телу полноценно отдохнуть, снять стресс и напряжение.

Применение веника, как в бане, так и во время косметологических процедур повышает силу иммунной системы. Медицинские исследования доказали, что бамбук обладает хорошо выраженными антисептическими свойствами, поэтому процедуры с его применением используются в процессе терапии многих заболеваний, в том числе связанных с повреждениями кожи.

В свою очередь, массаж, произведенный бамбуковыми вениками, оказывает на тело и организм в целом обезболивающее действие.

Именно поэтому его рекомендуют в целях лечения и профилактики болей в спине различного происхождения. Также использование этого банного аксессуара позволяет:

  • Избавиться от негативных эмоций (используется в терапии депрессивных состояний);
  • Избавить организм от зашлакованности (благодаря регуляции обменных процессов);
  • Наполнить тело силой и энергией.

Дополнительное положительное воздействие – укрепление волос, ногтей и улучшение состояния кожи (благодаря тому, что в состав бамбука входит органическая кремниевая кислота). Аллергии и воспалений не выявлено, так как в составе растения отсутствуют вредные компоненты. Также положительное воздействие выражается в:

  • Восстановлении физических сил;
  • Восстановлении мыслительных и умственных способностей;
  • Улучшении сердечного ритма и работы сосудов;
  • Уменьшении мышечного напряжения;
  • Профилактики варикозных проявлений;
  • Уменьшении жировых отложений.

Также массаж с применением бамбукового веника проводится, когда существует необходимость  избавиться от целлюлита.

Чем хорош этот веник для банных процедур

Популярность веника в банях повышается благодаря легкости его эксплуатации. Специальных подготовительных мероприятий с ним проводить не потребуется, что увеличивает время, которое можно потратить на полноценное расслабление.

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Как им пользоваться, популярные виды массажа

Применение этого веника впервые было применено японцами, затем креольцами для проведение исцеляющих процедур воинам. В качестве оздоровительного элемента воздействия этот предмет был использован в странах Африки. Современные массажные или банные процедуры предполагают, что при использовании веника из бамбука будет применен принцип аккуратности.

Массаж, проводимый бамбуковым веником можно дополнить различными эфирными маслами. Пропорции и виды подбираются в зависимости от имеющейся проблемы в теле или организме. Так для терапии мышечной слабости рекомендуется использовать кукурузное масло в количестве 50 мл, дополненное эфирными маслами кориандра, лимона и сосны – в количестве 5,10 и 5 капель, соответственно.

Упадок сил лечится использованием для массажа состава, полученного путем смешивания масла персика (50 мл) и эфирных масел (лимон и мята) по 5 капель, также следует добавить 10 капель эфирного масла розмарина. Процедура позволит не только избавиться от упадка сил, но и достигнуть оптимального показателя тонуса.

Боли, в том числе, сильные можно устранить, используя состав из 50 мл оливкового масла  и эфирных масел эвкалипта, лимона, пихты и лаванды – по 5 капель.

Антицеллюлитный массаж проводится с применением состава из  специального массажного масла, масел оливы и кокоса (по 50 мл), а также эфирных масел розмарина, грейпфрута, лаванды, кипариса, герани, лимона (по 4 капли).

Техника использования веника не является сложной. Непосредственно перед массажем, который может проводиться в бане, используя масло или крем, потребуется немного разогреть тело (если до этого человек был в парной – этот этап не проводится).

После этой процедуры можно приступить к выбранному типу массажа. Особенность – если веник используется в бане, то все движения осуществляются по направлению к себе, чтобы исключить возможность нанесения травмы. Длительность сеанса – не более 5 минут.

Важно: следует избегать воздействия веником на подмышечную область, зону паха и под коленями, поскольку там проходят крупные лимфатические узлы.

 Массаж бамбуковым веником

Осуществление  массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука.

Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия.

Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

  • Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
  • Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
  • Эмоциональная усталость;
  • Длительный стресс;
  • Нарушения процессов кровообращения;
  • Бессонница.
Читайте также:  Электрическая печь для бани - чем она лучше других + как её выбирать и устанавливать? - всё о банях

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать  проявление целлюлита или растяжек на теле.

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Повышенная температура тела;
  • ОРВИ или ОРЗ;
  • Хронические заболевания (обострения);
  • Заболевания кожи;
  • Специфические заболевания (венерические);
  • Варикоз;
  • Мигрени;
  • Повышение давление;
  • Опухоли различной природы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Патологии в органах малого таза;
  • Туберкулез;
  • ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Креольский массаж

Особенность процедуры состоит в том, что она проводится под аккомпанемент народной креольской музыки. Все постукивания и растирания подчиняются имеющемуся ритму.

Массаж заключается в легких (не нужно прикладывать физической силы вообще), но частых, постукиваниях, проводимых вместе с эти не в одном месте, а по всему телу. Общее их число может достигать 100 за одну минуту.

Для того чтобы все палочки плавно двигались, используется увлажнение маслами. Эффект – расслабление, снятие усталости, устранение целлюлита.

Самурайский массаж

Его применяют для нормализации процессов кровообращения и метаболизма в организме. Воздействие призвано усилить защитные и активные функции кожи. Проводится процедура специально созданным для этого веником – бамбуковые палочки в нем длинные (30 см) и тонкие, крепко связанные и зафиксированные.

Постукивания средней и слабой степени выраженности. В результате удается снизить болевые ощущения, расслабить мышцы. Этот вид массажа идеален для проведения в бане.

 Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним.  Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

Где купить и как выбрать

Приобрести бамбуковый веник можно в специализированных магазинах, которые продают банные принадлежности. Также в магазинах с этнической продукцией восточных и азиатских стран.

Выбор веника должен быть внимательным. Необходимо убедиться, что все его элементы надежно скреплены между собой.

Отсутствие острых концов и заусенцев гарантируют качественное проведение процедуры без травм.

Также требуется обратить внимание на то, имеются ли трещины в бамбуковых палочках или нет. При желании можно изготовить бамбуковый веник самостоятельно. Для этого потребуется приобрести или вырастить бамбук. Срезать побеги длиной 20-30 см, а затем избавиться от любых неровностей на них с помощью шкурки. После этого закрепить несколько десятков подготовленных палочек между собой.

Полезная видео — инструкция

Обязательно посмотрите как пользоваться бамбуковым веником для бани:

Заключение
Веник из бамбука – экзотика, которая стала популярной в нашей стране. Экологически чистый материал является источником полезных веществ для кожи. Используется предмет для банных мероприятий и оздоровительных массажей различного типа.

Больше статей по этой теме:

Источник: http://bannik.org/prinadlezhnosti/veniki/bambuk-v.html

Все о бамбуковых вениках для бани

Подходит время дачного сезона, любители загородного отдыха уже рисуют в своем воображении тихие вечера на свежем воздухе с шашлычком и, конечно же, банные процедуры – столь нами всеми любимые и, без сомнения, полезные.

Истинные гурманы бань и саун уже задумываются о приобретении главного помощника в получении приятных ощущений и оздоровлении – веника.

Конечно же, самый распространенный и привычный всем нам — веник из березы, но, не стоит обходить стороной и другие варианты столь необходимого реквизита. Например, веник из бамбука для бани.

Бамбук – растение неприспособленное к нашему климату, ему больше по душе климат тропический и субтропический, поэтому бамбуковый веник из бани не получил столь широкой известности в наших краях, однако сейчас популярность его набирает обороты с появлением этнических восточных процедур в spa-салонах, ведь польза от его применения огромна. Например, в Восточной Азии веники из бамбука являются давними средствами укрепления здоровья. Давайте же разберемся, что это за чудо такое бамбуковый массажный веник, как им пользоваться, и чем же он полезен.

Такой банный атрибут довольно непривычен нашему взгляду, он представляет собой пучок из пятидесяти или ста средней длины гладких, довольно тонких палочек.

Во время ударов, прутики передают вибрацию друг на друга и создают систему различного вида колебаний, которые далее передаются на тело, распространяясь шире и глубже, нежели обычное непосредственное давление на ткани. Возможно, изначально вызовет некоторое недоумение у любителей пышных банных букетов из лиственных деревьев и трав.

Но впоследствии каждый обладатель оценит его достоинства, и ни одно посещение любимой бани или сауны не обойдется без этого пучка из бамбуковых палочек. Кроме того, он очень удобен в транспортировке и не занимает много места в сумке.

Китайские целители уверяют, что веник из бамбука для бани обладает мощной положительной энергетикой.

В Японии самураи применяли массажную технику постукивания бамбуковыми палочками, чтобы быстрее восстанавливаться после боя.

Для этих же целей такой метод использовался в древних племенах Северной и Южной Америки, Африки.

Если же говорить об ощутимых эффектах от использования такого банного атрибута, то особенно можно выделить следующие:

  • помощь при болях в позвоночнике;
  • предотвращает возникновение ревматизма;
  • корректирует состояние опорно-двигательной системы в целом;
  • повышает прочность сосудов;
  • освобождает от стресса;
  • благоприятствует активизации обменных процессов в организме;
  • улучшает работу кровеносной системы;
  • дарит коже упругость и эластичность;
  • избавляет от угревых высыпаний на спине;
  • способствует расщиплению жировых отложений;
  • помогает избавиться от целлюлита.
  • убирает растяжки.

Вибрационно-ударные приемы, которые и являются воздействием бамбуковых прутьев на кожу, являются одними из самых эффективных массажных манипуляций, поскольку соединяют в себе несколько разных эффектов:

  • обезболивающий эффект, необходимый как в процедурах для коррекции фигуры.
  • дренажный эффект.
  • лифтинговый эффект (способствует укреплению соединительной ткани, сухожилий, мышц и фасции).

Благодаря своим целительным свойствам веник станет хорошим помощником для всей семьи для поддержания здоровья.

Техника массажа бамбуковым веником для бани

Для получения вышеперечисленных эффектов нужно знать, как правильно париться бамбуковым веником, не причинив вреда своему здоровью. Вот несколько правил как пользоваться бамбуковым веником для бани:

  • тело должно быть предварительно пропарено как минимум два раза;
  • веник перед началом процедур необходимо разогреть горячей водой (ни в коем случае не распарить, не вымочить, а именно разогреть).
  • массаж начинать нужно с поглаживания тела веником – это будет своеобразным процессом подготовки.
  • после подготовки можно приступить к легким похлопываниям.
  • ритм массажа – переход от легких похлопываний к быстрым и наоборот. В целом массаж сводится к довольно простой технике – свободное аккуратное падение, постукивание и скрещивание, интенсивное похлопывание, веерообразное движение, осторожное поглаживание.
  • длительность процедуры – около трех минут, потом можно сделать небольшой перерыв.
  • если речь идет о массаже проблемных целлюлитных зон, то деятельность должна быть не менее пятнадцати минут.
  • расслабляющий массаж – веник необходимо взять вертикально, так, чтобы кончики палочек, упирались в спину, в таком положении нужно легко прихлопывать поверхности кожи – это обеспечит попадания в активные точки и тем самым приведет к расслаблению нервных окончаний;
  • для расслабления икроножных мышц необходимо вертикально надавливать прутьями на икры;
  • для процедуры пилинга перед стандартными поглаживаниями и похлопываниями необходимо предварительно нанести на кожу раствор из пищевой соды и воды в пропорции 1:1 и начать массаж с поглаживаниями в ускоряющемся темпе.
  • для большего удовольствия можно использовать различные ароматические масла, нанося их на тело.
  • Несмотря на свое экзотическое происхождение, веник для бани из бамбука прост в применении.
  • Возможно, он даже имеет свои преимущества:
  • можно применять без предварительной подготовки и запаривания (чего нельзя делать с его традиционными собратьями из трав и ветвей).
  • не ломается при использовании.
  • прутья бамбука отличаются большой эластичностью, что исключает возможность повреждения кожи при использовании.
  • не имеет листьев, соответственно исключается проблема неудобств после его применения.
  • не вызывает аллергических реакций.
  • прост в хранении – после окончания процедур достаточно убрать его просушить и убрать в прохладное, сухое место.
  • можно проводить процедуру массажа через простыню – обычной веник таким образом использовать нельзя.

Где приобрети бамбуковый веник для бани?

Обзавестись таким помощником очень просто – приобрести бамбуковый веник можно в любом интернет-магазине или же специализированном отделе с принадлежностями для бани и сауны. Стоимость этого экзотического чуда варьируется около трехсот рублей.

Благодаря своей простоте в использовании, присутствию некой экзотичности и необычности в самой процедуре и, конечно же, эффективности бамбуковый веник для бани завоевывает самые положительные отзывы и наверняка в скором времени станет любимым и неизменным атрибутом любителей бани и сауны, даря незабываемые ощущения комфорта и безмятежности, и, конечно же, заботясь о здоровье своих владельцев. Кроме того, такое необычное и экзотическое банное приспособление будет отличным подарком любителям бани и сауны, особенно представительницам прекрасного пола — ведь этот гость из жарких стран прекрасный помощник в поддержании хорошей формы и красоты дамской нежной кожи. А заядлые ценители парных процедур, несомненно, оценят простоту его применения, а также множество вариантов его использования, каждый из которого имеет свой неповторимый эффект, проявление которого благотворно сказывается на здоровье и общем состоянии – повысится общий тонус, сон станет крепче.

Павел Глухов

Профессиональный банщик, опыт посещений бани и заготовки веников более 25 лет

Источник: http://banilub.ru/vse-o-bambukovyh-venikah-dlya-bani/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector