Для чего нужны шапки для бани и как их сделать – всё о банях

Правильные шапки для бани

Всем известно, что в парную в бане нужно заходить в шапке. Это необходимо делать, чтобы защитить голову и волосы от перегрева. Голова, особенно парильщика, всегда находится в зоне повышенных температур и если не одевать шапку, которая отсекает голову от горячей атмосферы парной, возможен тепловой удар.

Шапка для бани регулирует температуру головы под ней, облачая голову как бы в термос. Любая женщина скажет вам, что если находиться в парной без шапки, то волосы потом заметно секутся и портятся. Ну и, естественно, шапка позволяет находиться в парной дольше не испытывая неприятных ощущений, связанных с перегревом головы.

Кто парился в деревенских банях возможно видели, что старики приходят париться в меховых ушанках.

В настоящее время в банных магазинах можно найти банную шапочку на любой вкус, различных форм и фасонов. Можно купить даже дизайнерские модели. Нам говорят, что шапки эти сделаны из натурального фетра или натурального войлока.

На самом деле найти банную шапку из действительно натурального материала становится все сложнее. Все чаще встречаются дешевые шапки из непонятного материала китайского производства.

Помимо того, что неизвестно из каких химических волокон она сделана, такие шапки для бани очень быстро теряют форму, вытягиваются или наоборот садятся, обильно впитывают пот.

Но самое неприятное то, что они часто сделаны из непонятного материала, который начинает оставлять свой ворс, мелкие волоски, на всем чем можно- руках, лице, ворсинки лезут в нос и глаза. Очень неприятные ощущения.

Несколько лет назад я замети, что многие профессиональные парильщики используют банные шапочки не из традиционных материалов, а из специально обработанного меха овцы. По их словам качество таких шапок и самое главное их свойства помогают им дольше парить клиента в комфортных для себя условиях.

Вспомните стариков в ушанках в парных деревенских бань. Регуляция температуры головы в таких меховых шапках для бань происходит гораздо лучше и стабильнее. Шапка для бани из специально обработанного натурального меха практически не впитывает пот. После парной ее достаточно просто встряхнуть.

Банная шапка из специально обработанной овчины не теряет своей формы и размеров очень долгое время.

Но самое главное, что специально обработанный натуральный мех овцы придает такой меховой банной шапке те свойства, которые по достоинству оценивают профессионалы. В этих меховых шапках для бани парят такие известные в банном мире люди, как Марат Хаиров- Президент Национальной Федерации специалистов банного парения, Владимир Илюхин- Чемпион Мира по Банному СПА и многие другие профессионалы.

Мне тоже захотелось иметь такую профессиональную меховую банную шапку. Но нигде в продаже их не было. Никто из продавцов даже крупных магазинов для бань о таких даже не слышал. Так прошло несколько лет пока я, по случаю, не приобрел такую шапку.

Когда я взял ее в руки, я понял, что это Вещь! Ее очень приятно держать в руках. Она мягкая и как будто живая. Голове в ней очень комфортно. Мой маленький сын быстро забрал ее у меня и носил ее на своей голове целый день, отказываясь снимать.

Первый же поход в баню в такой меховой банной шапке убедил меня, что покупка была не напрасной. В такой шапке действительно гораздо легче воспринимается атмосфера парной. Шапка сидит на голове как влитая, из- за меха она практически не ощущается. Пот не течет в глаза.

После парной ее достаточно вывернуть наизнанку и встряхнуть. И все- она как новая. Теперь я парюсь только в меховой банной шапке.

Так как эта шапка полностью натуральный продукт, то она требует особого ухода. Ее нельзя обильно мочить ни снаружи, ни внутри.

После каждого посещения парной ее надо выворачивать и встряхивать, убирая капельки пота с мехового ворса. Сушить такую шапку нужно при температуре не выше +30С. Ее нельзя стирать.

Можно вывернуть и подержать меховой ворс под не сильными строями холодной проточной воды, например, под душем, слегка протирая рукой мех.

Мои приятели, которым я подарил такие шапки, решили заняться ими. Я с удовольствием предоставил им площадку на этом сайте. Это штучный продукт, меховая шапка для бань пока еще массово не продается в банных магазинах. Так что если вы тоже хотите иметь профессиональную банную шапку из овчины, можете заказать ее у них, заполнив форму для заказа здесь

Источник: http://rbany.ru/pravilnye-shapki-dlya-bani

Всем любителям попариться нужно ответственно выбирать банную шапку!

Банная шапка – неотъемлемый атрибут посещения бани или сауны. Банная шапка наряду с банным полотенцем и простыней составляет часть комплекта. Шапка для бани и сауны – это не просто изделие для удобства, это текстиль, который отвечает за вашу безопасность, поэтому отнестись к его выбору необходимо очень и очень внимательно.

Зачем использовать шапку для сауны?

Каждый, кто увлекается посещением бани или сауны, знает не понаслышке, что надевать банную шапку просто обязательно. Это залог комфортного посещения парилки, с шапкой на голове вы можете надежно защитить себя от теплового удара и его последствий.

Самое слабое место в теле человека, которое в первую очередь подвергается воздействиям окружающей среды, это голова. Именно на ней расположены основные органы чувств, поэтому она первым делом реагирует на негативные колебания и дает соответствующую реакцию.

В жаркой среде парилки голова оказывается «под ударом» — и даже если голова уже прогрелась и вы чувствуете себя не в своей тарелке, это вовсе не значит, что остальное тело прогрелось достаточным образом.

В принципе тело человека довольно хорошо переносит высокие температуры, и чтобы его прогреть, требуется немаленькое количество времени.

Именно поэтому в бане и сауне обязательно стоит носить шапку, чтобы сделать пребывание в парилке действительно полезным для здоровья.

Материалы для банных шапок

Безусловно, для того, чтобы шапка выполняла свою основную миссию – защищала от перегрева и впитывала влагу, необходимо выбирать варианты, выполненные из натуральных материалов. Самым популярным вариантом являются банные шапки из шерсти. А они в свою очередь делятся на:

  • Банные шапки из войлока – изготавливаются из овечьей шерсти методом валяния. Такая шапка будет пропускать воздух, но при этом станет препятствием для прохождения тепла. Одним словом, вы создадите на голове эффект термоса, но не парника. Не стоит пугаться внешнего вида шапок из войлока, поскольку материал довольно грубый и толстый, но как только вы возьмете такую шапку, вы поймете, что она приятная на ощупь и практически невесомая.
  • Банная шапка из фетра – практически полностью походит по своим параметрам на шапки из войлока. Такой материал, как фетр, является производной от того же войлока, только иначе обработанного. Принято считать, что фетр является более благородным вариантом войлока и шерсти в целом.
Читайте также:  Устройство бани: парилка внутри русской бани, кирпичная парная, как обустроить конструкцию предбанника, фото и видео - всё о банях

Шапка для бани из нестандартного для нее материала

Другими возможными вариантами для банной шапки являются:

  1. Лён – отличный вариант для тех, кто страдает от заболеваний кожи головы, поскольку он содержит вещество, которое препятствует размножению грибков и патогенных бактерий даже в плодотворной для этого среде бани.
  2. Хлопок – отличный аналог для тех, кто не переносит шерсть. Хлопок отлично впитывает влагу, что важно для банной шапки.

Форма шапки для бани: какую выбрать?

Конечно, выбор формы для шапки целиком и полностью зависит от предпочтений каждого конкретного человека.

Единственное строгое правило, которое необходимо соблюдать при покупке и выборе шапки для бани, это то, что она должна прикрывать затыльную часть головы и глаза.

Это две наиболее чувствительные области на голове, которые необходимо защищать в первую очередь, дабы предотвратить организм от возможного перегревания.

  • Банная шапка «буденовка»,
  • Банная шапка в форме шлема,
  • Банная шапка в форме кокошника,
  • Банная шапка в виде панамы,
  • Банная шапка-ушанка,
  • Шапка-треуголка.

Для того, чтобы ваша шапка прослужила вам в течение долгого количества времени, необходимо осуществлять за ней должный уход.

  1. Каждые 2-3 посещения бани стирайте изделие.
  2. Режим стирки – исключительно ручной при температуре до 30 градусов по Цельсию.
  3. После стирки следует растянуть изделие и надеть на форму.
  4. Сушить шапку для бани также следует на форме.

Источник: https://tekstilprofi.com/domashniy-tekstil/bannye-shapki/

Почему в парилке или сауне одевают шапку

Можно ли обойтись в парилке без шапки? Нет, специальная шапка в этом случае просто необходима. Без нее посещение сауны может принести вред здоровью.

Высокая температура, горячий пар могут нанести ожоги голове, повредить волосы. Уберечь голову от ожогов – вот для чего нужна шапка в сауне и бане.

При этом в парилке можно одевать не всякие шапки, а совершенно определенные по качественным показателям специальные шапки.

Специальная шапка для бани должна обладать хорошими термоизоляционными свойствами. Кроме того необходимо, чтобы она могла впитывать воду и была бы комфортной. Такими качествами обладают натуральные материалы: войлок, шерсть, лен, хлопок.

Самым удачным вариантом шапки для бани является войлочная шапка. Она выше всех остальных видов на целый порядок. Шерстяные шапки уже хуже будут защищать голову, еще хуже льняные или хлопковые.

А вот головные уборы с добавлением синтетики вообще нельзя использовать в парилке.

Если говорить о войлочных изделиях, то лучше пользоваться головными уборами, изготовленными из не крашеного материала. Они имеют серый натуральный цвет. Возможно, что это не самые красивые шапки, но в них вы будете себя чувствовать наиболее комфортно.

Кроме того сейчас выпускается большое количество различных по покрою войлочных головных уборов, украшенных вышивкой или рисунком. Они могут быть в виде шлемов, буденовок, колпаков, шляпок и в других вариантах.

Поэтому выбор огромен, и всегда можно подыскать подходящий головной убор для бани себе или в подарок.

Иногда вместо шапки на голову наматывают полотенце. Можно, конечно, использовать и такой способ защиты головы от серьезных ожогов. Но в этом случае следует учесть, что для того чтобы полотенце могло защитить голову, его необходимо периодически снимать и смачивать холодной водой.

Если полотенце не смачивать, то голова может перегреться, т.е. вы можете получить тепловой удар. В этот момент, когда вы будете смачивать полотенце, ваша голова будет беззащитной. Кроме того полотенце может быть плохо закрепленным, поэтому есть вероятность, что оно может соскользнуть или неплотно прилегать.

Поэтому есть вероятность получить ожоги отдельный участков головы.

Резиновые шапочки также нельзя использовать в парилке, так как они не могут защитить от высокой температуры. Кроме того они могут сдавливать голову, что может в свою очередь к недомоганию.

Таким образом, для посещения бани или сауны необходима банная шапка из войлока.

Источник: http://dymari.kiev.ua/pochemu-v-parilke-ili-saune-odevayut-shapku/

Шапки для сауны и бани

Кто побывал в бане или сауне без шапки, схватил тепловой удар и с ужасом посмотрел на посеченные кончики пересушенных волос, тот уже не задается таким вопросом, а поглубже нахлобучивает шапку перед каждым заходом в парилку.

Подобные «прелести» поджидают и тех, кто выбрал себе головной убор потоньше и размером побольше. Тонкая ткань не убережет самую интеллектуальную часть организма от перегрева.

Жар будет заходить в зазоры между головой и шапкой большого размера, а вы не будете знать, почему у вас в голове как-то мутно…это мозги кипят в черепной коробке…

Банную шапку можно сравнить с неким термосом, поддерживающим постоянную температуру головы. Если зимой одежда не дает нам переохладиться, то в жаркой парилке не позволяет голове перегреться.

А если уж волосы секутся и пересушиваются от летней жары, то что говорить о парной, температура в которой достигает 100 градусов по Цельсию, а то и выше.

Длинные волосы необходимо скручивать в жгут и прятать под шапку, подальше от губительной высокой температуры.

Материал должен быть натуральным, со способностью предохранять от теплового удара и впитывать влагу, не подлежащей сомнению. Оптимально служат целям предохранения головы от перегрева свалянные из шерсти шапки. Национальный сувенир из Казахстана – самое то, но редкий банщик отправится ради заветной «ак калпак» в дальнее путешествие.

Простейший вариант – это накрученное на голове наподобие тюрбана махровое полотенце. Но оно пригодиться для вытирания тела, подстилания под себя, любимую. А еще этот «тюрбан с начесом» вечно норовит раскрутиться и упасть, обнажая единственно одетую часть тела.

Для банщиц-любительниц сгодиться обычная зимняя шерстяная шапка, можно старенькая, чтоб жалко не было.

Но если из любительниц парной вы перешли в категорию завсегдатаев, то без стильного, а главное, полезного банного аксессуара вам не обойтись.

Специальная банная шапочка не только позволяет визуально отсортировать редких посетительниц от, так сказать, профессиональных. Она красноречиво свидетельствует о наличии здравого смысла у хозяйки (под шапкой).

Самое простое – купить шапчонку в отделе постельного белья или специализированном магазинчике. Благо, выбор широк, что позволяет покупательницам почувствовать себя Анкой в буденовке, Марусей в ушанке, подругой викинга в шлеме с рогами и даже Жозефиной в треуголке Бонапарта. Для тех, кто не ищет исхоженных путей, есть возможность пошить-связать-свалять шапочку собственноручно.

Устав стирать свою шерстяную вязаную шапочку (в которой, кстати, я зимой хожу по улице) после посещения бани, я решила смастерить себе персональный головной убор с четко ограниченным предназначением. Методом проб и ошибок, то есть путем повторного перешивания, я обзавелась удобной одеждой для бани.

Читайте также:  Газовые печи для сауны: выбор и монтаж - всё о банях

Мастер-класс по пошиву шапки для сауны и бани

Читательниц-рукодельниц, желающих наслаждаться банными процедурами, а не лечиться после них, приглашаю на мастер-класс по пошиву шапочки.

Нам понадобится:

  1. отрез войлока или натуральной плотной ткани размером 27 на 70 см;
  2. 1 метр косой бейки;
  3. нитки 30-ка или 40-ка;
  4. лапка швейной машины для настрачивания косой бейки.

Привожу схему для окружности головы 56 см. Размеры на выкройке указаны в сантиметрах. Это «четвертинка» изделия, следовательно, выкраиваем 4 таких детали.

Косой бейкой обрабатываем края шапки. Если у вас цельная лента, то эта операция будет завершающей. Я же использовала разноцветные остатки, поэтому обрабатывала нижние края деталей перед тем, как их сострачивать.

Попарно сшиваем детали встык строчкой «зигзаг». При этом устанавливаем максимальную ширину зигзага, а длину стежка не больше 2 мм. Если сострочить детали не встык, а обычным швом, толстая ткань будет давить.

В случае отсутствия строчки «зигзаг» у швейной машины, проклейте с изнанки шов встык полоской клеевого флизелина шириной около 2 см, затем по лицу настрочите на шов декоративную ленту шириной 1 см по обоим ее краям. То есть один край ленты вы настрочите на одну деталь, а второй на деталь соседнюю.

Ленты понадобиться 110 см для данного размера шапки. Можно использовать ту же косую бейку, не складывая ее пополам.

Банной шапке жизненно необходима петелька, за которую ее вешают на крючок. Для петельки сострочим кусочек косой бейки длиной 11 см, сложив ее вдвое вдоль. Сострачивая две половинки шапки и дойдя до макушки, подкладываем и пристрачиваем один край бейки.

Второй край бейки обводим вокруг лапки сзади, после чего подкладываем под лапку и пристрачиваем, образуя петельку.

Получившаяся готовая шапченка действительно слегка напоминает национальный «ак калпак» из Средней Азии. По желанию, края можно откатывать или нахлобучивать на глаза и шею.

Носим на здоровье и не паримся по поводу закипания мозгов и пересушивания волос.

Источник: http://presentway.com/shapki-dlya-sauny-i-bani/

Шапка для бани — что нужно о ней знать

Каждому любителю банного жара шапка для бани необходима. Я расскажу о том, как я пришла к такому выводу.

В самом начале своей банной карьеры я не пользовалась никакими шапками, колпаками. Греться в бане люблю я долго, обстоятельно, а моюсь не спеша.

Поэтому частенько бывало, что под конец домывалась сидя на полу или как я говорила: «В нижнем партере». Только после длительного нахождения в жаркой, влажной бане да с непокрытой головой в глазках начинали мельтешить звёздочки.

Выходила из бани красная, как варёный рак. А соседи говорили: «Ну, дорвалась до жару, ошалела совсем». Тогда я и поняла смысл банной поговорки: «Голову  держи в холоде, а ноги в тепле».

Для чего нужна в бане шапка

Так уж устроено — голова в жарком помещении нагревается быстрее и сильнее чем тело. Горячий пар и банный жар по закону природы поднимается вверх. Поэтому на голову приходятся самые высокие температуры бани, а они повышают артериальное  давление. В результате голова становится тяжёлой, мы чувствуем вялость и слабость, нам становится тяжело дышать.

Вот именно из-за этих ощущений баню многие и не любят, а дело всё только в том, что голова наша не защищена!

Забываем мы о том, что наш самый важный орган — головной мозг — отвечает за всё. А защищён только черепной коробкой, ну а мы её в самое пекло суём.

Конечно, тут не стоит удивляться появлению красных капиллярах в глазных яблоках. Это серьёзное предупреждение о перегреве организма! Так можно догреться до инсульта и теплового удара. Не дай Бог!

Поэтому приобрести шапку для бани нужно — это наша защита от перегрева головушки.

Какой должна быть шапка

Теперь приобрести банный колпак не составит труда. Практически в любом торговом центре есть банный отдел, где продают не только шапки, но и все банные аксессуары.

При выборе головного убора для бани главное — это качество материала, из которого он изготовлен. Материал должен обладать высокими теплоизолирующими свойствами. Чаще всего шапки изготавливают из льна, фетра, войлока и валяют из шерсти.

Сам же банный колпак должен плотно сидеть на  голове и закрывать голову до бровей. Во время всей банной церемонии обязательно нужно сохранять шапку сухой, от влажной пользы мало, голова нагреется очень быстро.

По этой причине я рекомендую мыть голову в последнюю очередь. Когда попарились на славу, намылись, только тогда должен приходить черёд наведения красоты волосам.

Про мою первую банную шапку

Я свой первый  колпак привезла из далёкой Абхазии. Выбирала долго, придирчиво. Был он войлочный, серо-белого цвета. Место жительства ему было отведено в предбаннике, на вешалке.

Через какое то время, он естественно, загрязнился, закоптился и я решила его выстирать. Без «задней мысли» закинула в стиральную машину и постирала…

Помните мультик: «Жадный богач»? Там из малюсенького кусочка овчины богач хотел сшить 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 шапок. Так вот, выражение моего лица, когда я достала банный колпак из стиральной машинки, было точно таким же, как у богача. Когда он получил свой заказ.

Я уверена на 100%.

Источник: https://blogobane.ru/shapka-dlya-bani/

Шапка для бани и сауны. Какие лучше?

Мой друг Гугль на мою просьбу рассказать какая лучше шапка для бани и сауны  выдал в ответ 20 позиций тех, кто торгует шапками. Конечно, это не плохо. Но перед тем как купить шапочку надо знать какая подходит для бани и будет служить долго, а какая будет играть роль бутафорной панамки. Вот и узнаем как и чем прикрыть темячко в парилке.

Не зависимо от того, какую баню вы предпочитаете, при выборе шапочки исходить надо из таких соображений:

Какая должна быть шапка для бани и сауны?

  • шапка должна быть удобной для ношения
  • шапочка должна быть безопасной для здоровья
  • шапки для бани должны быть красивыми и поднимающими настроение
  • головной убор для парилки должен хорошо обслуживаться — стираться, сохнуть и т.п.
  • самое главное — защищать голову!

Остальные недостатки и достоинства рассмотрю в статье дальше.

Так зачем нам теплые шапки  в бане? Теплая — значит не спасает от мороза , а изолирует голову от высокой температуры, а это 70-100 градусов. А любители финской сауны и сталевары доводят температуру еще выше, как в этом юмористическом  рассказе о заядлых парильщиках — до 120 градусов.

Читайте также:  Летний водопровод для дачной бани: специфика и варианты сооружения - всё о банях

Головной убор в целях защиты от холода можно не носить, пока температура окружающего воздуха не опустилась ниже -5 градусов Цельсия.

Если шапка не пропускает пар, то на голове развивается «парниковый эффект», накапливается влага, которая является причиной развития грибков и может привести к развитию себореи и перхоти.

Правильно выбрать шапку — важно, чтоб не спровоцировать болезни кожи головы или тепловой удар.

Свойства шапок для сауны и мороза очень схожи, и как не странно но наиболее предпочтительной для демисезона и улицы является не шапка, а капюшон, который прикрывает голову и дает проветриться волосам, которые находятся в зоне парникового эффекта . В любом случае шапка должна быть из натуральных волокон.

Если с холодом все ясно, то с жарой в бане и сауне — не все так однозначно. Если застудить голову, то  будете потом ходить, всем улыбаться и со всеми подряд здороваться…))). А при жаре?

Итак, шапка в сауне защищает волосы от перегрева, что не позволяет разрушаться их гладкой поверхности. Шапка для бани сохраняет температуру в волосах постоянной так долго как может материал  из которого она сделана. Она не дает голове перегреться под действием пара от печи.

Помню, как в армии меня подстригли налысо. Самый большой шок был не от того что голова без волос, а от того что она в прямом смысле горячая! Оказывается через голову выходит самый плотный энергетический поток тепла  — так охлаждается мозг.

В парилке мы не отберем у головы тепла, но и не должны дать случиться обратному.

Так что же тут сложного? — скажете вы. Надо полить шапку холодной водой и все проблемы решены. Действительно, многие так делают, но гуру бани и сауны предпочитают хранить голову сухой аж до окончания банных процедур.

Шапка на голове как утеплитель для парилки — должен сохраняться сухим. Теплоизоляторы из ваты, войлока и т.п. не работают в мокром состоянии! Вот мы и защищаем фольгой базальтовую вату в парилке.

Так же происходит и с шапкой для бани и сауны.

Размер шапки для бани имеет значение

Войлочные шапки — хороши, но имеют один очень важный недостаток — они «садятся» очень быстро, и то что раньше ведром сидело у вас на голове сегодня еле прикрывает уши. Что делать в этом случае? Войлочную шапку надо растянуть.

Для этого выберите посуду похожую на вашу голову и по размерам ваших умственных способностей (ха-ха!). Я для этого использую пустую трехлитровую банку.

Распаренную и выстиранную шапку в горячей воде я натягиваю на банку и аккуратно, постепенно начинаю отбивать ее по всей площади чем то вроде палочки или рукой.

При этом одной рукой я тяну ее за край вниз, а другой отбиваю по всей длине. Шапка при такой процедуре растягивается.

Если размер головы большой можно банку перевернуть дном вверх и повторить процедуру. Тогда в нее влезет побольше «ума»! В продаже можно встретить деревянные валики с зубчиками для массажа, раскатка шапки на банке таким валиком растягивает ее очень хорошо.

После того, как размер шапки стал соответствовать вашим амбициям, оставьте ее высыхать прямо на банке. Такую новую форму она будет сохранять долго.  Такую растяжку можно проводить периодически.

Шапки для парилки у людей с проблемной кожей лица

Для людей с сухой кожей — парилка еще один удар по обезвоживанию кожи лица. Что делать если в баню очень хочется? Можно использовать 100% шерстяные вязаные или тканые шапки большого размера. Их надо натянуть на голову, включая лицо — до бороды.

Это позволит на 5-10 минут уберечь кожу лица от перегрева и уменьшить последствия высокой температуры. А можно использовать готовые шапки — аналог шапочек спецподразделений полиции. Они продаются в супермаркетах строительной тематики как спецодежда. Важно выбрать одежду из хлопка.

Здесь — аксессуары для бани.

Если у вас не оказалось под рукой шапки — всегда можно намотать на голове чалму из полотенца. Лучшие шапки — из фетра (благородный войлок).

Для любознательных будет интересно узнать некоторые тайны нашего организма, связанные с температурой не только головы но и тела:

  • температура крови здорового человека в среднем 37,2—37,5 °С (измеряют температуру в прямой кишке)
  • температура кожи туловища и головы 33—34°С
  • в подмышечной впадине температура у здорового человека равна 36,5—36,9 °С
  • максимальная температура тела —  в 16—18 часов вечера, минимальная — в 3— 4 часа утра
  • вода охлаждает тело в 14 раз сильнее, чем воздух
  • у человека в состоянии покоя при температуре воздуха 20 °С и суммарной теплоотдаче, равной 419 кДж (100 ккал) в час, с помощью излучения тепла теряется 66 % выделяемой энергии, за счет испарения воды — 19 %, за счет конвекции — 15 % от общей потери тепла. Если температуру воздуха  поднять до 35°С то излучение и конвекция становятся невозможными, и температура тела поддерживается на постоянном уровне исключительно с помощью испарения воды с поверхности кожи и альвеол легких.

Признаки перегрева головы в бане (гипертермия) — головокружение и тошнота.

Вся эта медицина терморегуляции в деталях поможет правильно планировать баню и контролировать свое состояние. А голову старайтесь держать в  хорошей шапке и в сауне и в бане.

 Шапка для бани и сауны из фольги. Для бани или для параноиков?

А теперь — лирическое  отступление, которое тесно связано с нашей темой.

Некоторые люди (возможно в их рядах есть и любители бани) верят в способность шапочек сделанных из алюминиевой фольги и других подобных устройств останавливать голоса в их головах или не давать правительственным организациям, спецслужбам, инопланетянам, космическим лучам или всякой нечисти управлять их сознанием. Они же считают что такой чепчик отражает горячие волны от их мозгов. Википедия достаточно много об этом может рассказать. Но это не касается температуры. Эти люди полагают, что фольга отражает сигналы управления , передаваемые через внечувственное восприятие или через микроволновый слуховой эффект. Веру в эффективность шапочек из фольги иногда связывают с психическими заболеваниями, такими как параноидальная шизофрения. Желаю всем здоровья и с легким паром в лучших шапках для бани и сауны!

Закладка Постоянная ссылка.

Источник: http://dombrus.org.ua/shapka-dlya-bani-i-sauny-kakie-luchshe/

Ссылка на основную публикацию