Кедровая бочка — использование, показания, противопоказания и изготовление — всё о банях

Кедровая бочка – показания и противопоказания

Так называемая фитобочка из кедра прижилась в салонах красоты и здоровья как процедура с косметически-оздоровительным эффектом и помощник в процессе похудения.

Кедровая бочка показана к применению для омоложения, подтягивания и разглаживания кожи, повышения иммунитета, избавления от целлюлита, лишнего веса, лечения некоторых болезней и пр.

Как работает кедровая бочка?

Фитобочка выполнена в форме мини-сауны, внутри есть лавочка с подлокотниками для удобства, на которую присаживается пациент. Особенность такой сауны в том, что в нее помещено только тело, голова остается снаружи.

Это положение препятствует перегреву сосудов в головном мозге, поэтому подходит для людей, не переносящих жаркие парилки. Мини-сауна или бочка выполнена из древесины кедрового дерева, которая обладает противомикробными свойствами.

По встроенной специальной термотрубке внутрь парильного аппарата подается горячий пар на основе травяных отваров. Также для усиления эффекта могут добавляться эфирные масла.

Косметологи утверждают, что после первой процедуры уже будет заметен результат. Кожа становится бархатистая, нежная, ровная, а целлюлит может уменьшиться сразу на 15%. Один сеанс длится около 15 мин. После такой бочки специалисты рекомендуют принять успокаивающую ванну с ромашкой или аромамассаж.

Показания и противопоказания кедровой бочки

Как и любые другие косметологические и медицинские процедуры мини сауна кедровая бочка имеет свои показания и противопоказания.

После применения кедровой бочки:

  1. Расширяются поры, выводятся токсины и другие вредные вещества.
  2. Уходит целлюлит и лишний вес, начиная с первой процедуры.
  3. Кожа становится упругой и более эластичной.
  4. Сердечно-сосудистая система и суставы оздоравливаются.
  5. Повышается иммунитет.

Кедровая бочка показана людям страдающим от:

  • лишнего веса;
  • заболеваний суставов;
  • межпозвоночных грыж;
  • гипертонии;
  • хронического бронхита;
  • простудных заболеваний;
  • болей в горле.

По рекомендации врача фитосауна может проводиться грудным детям, без применения масел, только на основе трав. Но при этом температура пара не будет превышать температуру тела ребенка.

Несмотря на то что эта процедура обладает множеством полезных и эффективных свойств воспользоваться ней могут не все, так как существуют и противопоказания к кедровой бочке. Посещать мини-сауну запрещено, если у людей имеются ниже перечисленные проблемы со здоровьем:

  • тромбофлебит;
  • проблемы с кровеносной системой, кровотечения;
  • опухоли;
  • астма;
  • гипертония 3 степени тяжести и другие острые сердечно-сосудистые заболевания;
  • аритмия;
  • атеросклероз;
  • инфаркт, перенесенный меньше полугода назад;
  • цирроз печени;
  • мокнущая экзема;
  • воспалительные заболевания в острой стадии.
  • беременность, особенно 2 триместр.

Также организм может получить стресс, если злоупотреблять и активно использовать эту SPA процедуру. В остальных случаях она считается одной из лучших для организма, особенно эффект от нее усиливается, если после посещенияфитосауны пройти массаж.

Особой популярностью кедровая бочка пользуется для похудения.

С ее помощью можно избежать хирургического вмешательства, она уже дает положительный результат с первого применения, после которого можно потерять около 500 грамм лишнего веса.

Такой эффект достигается за счет ускорения обмена веществ и очищение организма. И даже если вы худели другим путем, то с обвислой кожей также способна помочь эта SPA-бочка.

Обязательно, перед тем как решится на процедуру в кедровой бочке, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к ней.

Источник: https://womanadvice.ru/kedrovaya-bochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya

Кедровая бочка. Показания и противопоказания

Кедр издавна является символом здоровья и долголетия. О целебных свойствах кедра и банных процедур на Руси были известно на протяжении многих веков.

Кедровая бочка – это уникальное изобретение, которое сочетает в себе живительную силу бани и целительную силу кедра.

Кедровая бочка – это уникальный метод оздоровления организма, который не имеет аналогов во всем мире, который снимает усталость, заряжает организм энергией и омолаживает не только тело, но и душу.

Регулярные процедуры позволяют лучше чувствовать себя, более свежим, бодрым и помолодевшим. Процедуры в кедровой бочке поднимают настроение и оказывают большой терапевтический эффект на организм в целом.

Польза кедровой бочки

Есть много способов поддержать свое здоровье и жизненные силы. Кедровая бочка – один из таких способов. Ведь не у каждого горожанина есть возможность ежедневно прогуляться в парке или в лесу, вдыхая свежий запах хвои и аромат цветов. В кедровой бочке это все соединились в одно целое: целебная сила кедра и травяных сборов.

Кедровая бочка – это чисто русское изобретение. Хотя есть другие похожие процедуры, например, хамам.

Кедровую бочку изобрел русский целитель В.Г. Подтеребков в 1970 году. В его кедровой бочке человек полностью погружался в бочку с травяным паром вместе с головой. Не для всех такие условия были комфортны, да и полезны.

Усовершенствована кедровая бочка была русской целительницей Прасковьей Яковлевной Лосевской.

В таком виде кедровые бочки изготавливают по сей день: при процедуре в бочке находится только тело человека, а голова остается наружи.

Первые кедровые бочки были очень популярны только в северных районах. Но начиная с 90-х голов прошлого столетия они начинают набирать популярность. Сейчас кедровую фито сауну можно встретить не только в санаториях, но и в СПА салонах, фитнес центрах, оздоровительных центрах и даже в квартире. Да, размеры бочки вполне подходят для ее применения в собственном доме или квартире.

Кедровая бочка может принести много пользы для организма. Фито бочка из кедра является отличной процедурой, которая может применяться для лечения многих заболеваний.

Она полезна для регулярного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов, что служит хорошим средством предупреждения многих заболеваний.

Кедровая бочка оказывает положительный эффект при таких заболеваниях, как:

Аритмия;

Тахикардия;

Брадикардия;

Гипертония и гипотония;

Облетерирующий эндартериит;

Атеросклероз.

Процедуры в кедровой бочке могут существенно улучшить состояние больного после перенесенного инсульта и инфаркта. Проходит курс лечения нужно не ранее, чем через 6 месяцев после перенесенного заболевания и после консультации с лечащим врачом.

Эта мини сауна может помочь в лечении остеохондроза, артрита, радикулита, при межпозвоночной грыже.

С помощью фито бочки можно лечить такие заболевания кожи, как псориаз и нейродермит даже в тяжелой форме. Мягкое тепло лечебного сбора трав очищает и обеззараживает кожу.

Применяют кедровые бочки при заболеваниях почек, нервных, иммунных и эндокринных заболеваний.

Кедровая бочка в сочетании с лечебными ваннами, отварами и настоями, бальзамами лекарственных трав нормализует углеводный обмен, снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и укрепляет нервную систему.

Жители городов, особенно крупных, все чаще обращаются за врачебной помощью с чувством постоянной усталости. Синдром хронической усталости может быть следствием стрессов, постоянного напряжения. Сам стиль современного человека не оставляет его в покое и не дает расслабиться даже  дома. Процедуры кедровой бочки часто используют для восстановления нервной системы.

Кедровая фитобочка полностью расслабляет организм, способствует выделению эндорфинов, снимает эмоциональное напряжение, тревогу, стресс.

Полезна кедровая бочка для похудения, устранения целлюлита. Ее действие основано на очищении организма от шлаков, растворении жировых отложений и выведению их через поры. Стоит отметить, что эффект заметен уже после первой процедуры.

Фитобочка не оказывает никакого вредного воздействия на кровеносные сосуды головного мозга, так как процедура проходит при относительно низких температурах по сравнению с сауной или баней.

Кедровая бочка для похудения

Регулярное посещение, 3-4  процедуры в неделю, кедровой бочки может помочь в похудении и держать вес. Процедура в кедровой бочке увеличивает образование гормона соматотропина, который играет важную роль в метаболизме взрослых людей. При регулярном посещении процедур фито бочки из кедра концентрация этого гормона увеличивается, что непосредственно может влиять на потерю веса.

К тому же использование трав для похудения увеличивает эффект от таких процедур. Процедуры будут еще более эффективными, если перед посещением фито сауны не есть хотя за три часа до процедуры.

Перед процедурой примите душ и разотрите тело махровым полотенцем, смоченным в соленой воде. Тело от массажа должно слегка покраснеть.

Париться в фито бочке нужно не более 20 минут. За время процедуры можно потерять примерно от 450 грамм до 1,8 кг веса.

Большую часть из этих потерь будет вода. Тем не менее, вместе с потом уходит от 5 до 20 процентов жира.

При регулярном приеме процедур кедровой фито бочки можно потерять от 1 кг до 2,5 кг в месяц.

После процедуры нужно выпить несколько чашек горячего травяного чая, чтобы восстановить баланс жидкости в организме.

Что нужно взять во внимание. Если во время одной процедуры вы потеряли не достаточное количество жидкости, после 15-минутного отдыха процедуру можно повторить.

Ни в коем случае нельзя делать повторно процедуру, если чувствуете слабость, головокружение, пульсирующую боль в висках, испытываете трудности с дыханием и другие неприятные процедуры. Эти явления временные и они вполне могут быть в начале посещения мини бани.

Дело в том, что во время принятия процедуры в бочке организм очищается от токсинов и шлаков, открываются поры. Фитобочка позволит не только похудеть, почистить организм, но и заметно убрать целлюлит.

Целлюлит – проблема многих женщин, притом в довольно молодом возрасте. Средств и способов предлагается множество, как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

В последнее время одним из популярных способов избавления от целлюлита стало применение тепловых процедур.

Эффект такого способа заключается в стимулировании кровообращения в поверхностных слоях кожи, что способствует разрушению жировых клеток. Кедровая бочка как нельзя лучше удовлетворяет таким условиям.

Ведь тело находится в бочке, а голова наружи, не подвергаясь действию высоких температур. А значит и противопоказаний в таком способе меньше, чем от посещения бани или сауны.

Для лечения целлюлита разработаны специальные составы лекарственных трав, которые усиливают эффект. Обычно в состав таких смесей от целлюлита входит крапива, шалфей, подорожник, лаванда, полевой хвощ, мята, орегано и другие травы.

Читайте также:  Мебель для бани из дерева: обустраиваем помещение - всё о банях

Противопоказания к применению кедровой бочки

Кедровая бочка безусловно полезная процедура. Но есть противопоказаний, когда принимать процедуры в этой мини парной не рекомендуется. К таким противопоказаниям относится:

Кровотечения, включая менструацию у женщин;

Заболевания сердечнососудистой системы в стадии обострения;

Воспалительные заболевания;

Аллергия на травы, которые используются во время процедуры;

Злокачественные опухоли;

Мерцательная аритмия;

Цирроз печени;

Тромбофлебит вен;

Высокая температура, лихорадка;

Гипертония;

Туберкулез;

Недавно перенесенный инфаркт и инсульт.

Кедровые бочки очень часто назначаются в лечебных целях во многих санаториях. Но не смотря на это, перед посещением фитосауны лучше проконсультироваться с врачом.

Как часто можно посещать кедровую бочку

Температура в кедровой бочке гораздо ниже, чем в бане или сауне. Как правило, парогенераторы способны поддерживать температуру в пределах 40-45 градусов.

Если вы впервые решили посетить эту мини парную, лучше начать с минимальной температуры, выставив ее в пределах 40-42 градуса.

Постепенно, при хорошей переносимости, температуру можно довести до 45 градусов. Все зависит от индивидуальных особенностей. Но и температура 40-42 градуса принесет свою пользу.

Этого достаточно, чтобы открыть поры, через которые организм выводит накопившиеся шлаки и токсины.

Для больных и людей пожилого возраста лучше постоянно держать в бочке эту температуру. Это касается и детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Начинать нужно с сеанса продолжительностью 15 минут и постепенно увеличив время пребывания в бочке до 20 минут.  Больше сидеть в фитобочке нет никакого смысла. Уже в первые 10 минут начинается активное потоотделение.

Для ослабленных людей и детей начинать следует с 5 минут. Затем постепенно в течение нескольких сеансов увеличить время нахождения в фито парной.

Безусловно, вас заинтересует вопрос «А сколько раз в неделю можно посещать кедровую бочку?». Ответ на этот вопрос очень простой. Два, три раза в неделю вполне будет достаточно, чтобы оздоровить свой организм.

Узнайте больше о пользе кедровой бички из этого видео

Источник: http://ekolekar.com/kedrovaya-bochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Кедровая бочка – показания и противопоказания, лечебные свойства парения и правила проведения

Возможность гулять по кедровому лесу, вдыхая запах хвои и трав, есть далеко не у всех. Как и не каждый любитель сауны может позволить себе париться из-за проблем со здоровьем.

Кедровая бочка являет собой мини-парную, внутри которой тело окутывает пар, насыщенный эфирными маслами и травами.

После изучения инструкции «Кедровая бочка – показания и противопоказания», при отсутствии запретов можно приступать к процедуре: под воздействием пара укрепляется иммунитет, улучшается кровообращение, состояние кожи, расслабляются мышцы.

Что такое кедровая бочка

Изготавливают кабину из натуральной древесины сибирских кедров. Кабина сконструирована так, чтобы во время сеанса тело пребывало внутри, а голова – снаружи.

Благодаря этому, организму легче переносить парные процедуры из-за снижения температурной нагрузки на сердце и сосуды головного мозга.

Порог в кабине низкий, вход широкий, чтобы без проблем могли зайти тучные люди для оздоровления и похудения.

Из кедра сделана не только кабина, но и все элементы внутри нее: скамья (высота регулируется), деревянная решетка под ногами, спинка для сиденья, подлокотники. Внешние стенки покрыты пчелиным воском. Внутри мини-сауны предусмотрен слив, ответственный за удаление конденсата. При сборке фитобочки из кедра используется минимальное количество скрепляющих металлических деталей.

Такая конструкция обеспечивает экологическую чистоту изделия и его долговечность. Возле кабины находится парогенератор, подающий пар в мини-сауну. В нем предусмотрен отсек для травяных сборов и эфирных масел, применение которых усиливает эффект процедур. Парогенератор оснащен устройством, с помощью которого человек может подобрать оптимальную температуру для процедуры.

От русской и финской бани кедровая фитобочка по соотношению температуры и влажности отличается в положительную сторону. В бочке из кедра эти показатели составляют 40-50°С при 100% влажности, тогда как в:

  • Финской сауне – 77-110°С при 5-35%. Из-за малой концентрации пара нельзя достигнуть такого уровня насыщенности лекарственными травами, как в деревянной бочке;
  • Русской бане – 45-65°С при 45-65%. Хоть температура для тела комфортна, для получения нужного эффекта необходимо 2-3 часа, тогда как на процедуру в фитобочке уходит пятнадцать минут.

Деревянные бочки по параметрам температуры и влажности напоминают хаммам.

Разница в том, что процедура в турецкой бане проходит в специально предназначенном помещении, и тело полностью подвергается влиянию пара.

В кедровой бочке голова находится вне кабины, из-за чего снижается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, и человек может выдержать более высокие температуры, что усиливает врачебный эффект.

Для древесины кедра характерны уникальные фитотерапевтические характеристики. Она выделяет фитонциды, биологически активные вещества, уничтожающие или подавляющие рост бактерий и грибов, а приятный хвойный аромат, благодаря успокаивающему действию, положительно воздействует на нервную систему. Внутри бочки эти свойства усиливаются под воздействием высокой температуры.

Использование фитосборов и эфирных масел в кедровой бочке увеличивает эффективность парной процедуры. Их влияние зависит от входящих в состав лекарственных трав, содержащихся в них витаминов, эфирных масел, минеральных веществ, органических кислот. Они могут оказывать на организм успокаивающее, стимулирующее, противовоспалительное, антисептическое воздействие.

Конструкция отличается компактными размерами, что позволяет создать внутри максимальную концентрацию лечебного пара. Под его влиянием расширяются кровеносные сосуды, в результате чего кровь приливает ко всем внутренним органам, усиливается потоотделение. Поры кожи максимально раскрываются и очищаются, впитывая целебные свойства кедра, фитосборов и масел.

Показания к проведению процедуры

Фитосауна дает великолепные общеоздоровительные и косметические результаты. Рекомендуют процедуру при следующих показаниях:

  • Заболевания дыхательной системы – бронхиты, синуситы, воспаление легких (нельзя при туберкулезе в активной стадии, бронхиальной астме, хронических патологиях бронхов). Под влиянием пара улучшается вентиляция легких, что приводит к уменьшению кашля, снижению одышки.
  • Крепатура мышц – возникает после сильной физической нагрузки под влиянием молочной кислоты. Пар усиливает приток крови к мускулатуре, что приводит к стимуляции оздоровительных процессов, ускоряет вывод молочной кислоты.
  • Заболевания нервной системы – стресс, нервозность, синдром хронической усталости, нарушение сна. Под влиянием фитопара активизируется нейроэндокринная система, что вызывает повышенный выброс эндорфинов (гормонов счастья).
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Под влиянием пара сердце начинает быстрее биться, разгоняя кровь по организму, создавая эффект тренировки. Действовать надо аккуратно: существуют болезни сердца, при которых фитосауна противопоказана, поэтому перед процедурой консультация с врачом обязательна.
  • Заболевания мочевыводящей системы. Высокая температура усиливает потоотделение и расширяет поры кожи, что приводит к ускорению выводу из организма токсинов, что снижает нагрузку на почки. Помимо этого, тепло помогает справиться с циститом.
  • Болезни пищеварительной системы – язвы, запоры, холецистит. Прогревание стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.
  • Омоложение кожи, акне. Под влиянием пара отходит старый эпидермис, активизируется формирование нового, гибнут патогенные организмы.
  • Заболевания суставов, опорно-двигательного аппарата. Прогревание улучшает поступление крови к костной ткани, сосудам, способствует улучшению эластичности связок.
  • Укрепление иммунитета, профилактика и лечение гриппа, ОРВИ, простуды.
  • В качестве вспомогательных мер для борьбы с лишним весом, для лечения целлюлита. В ходе прогревания в кедровой бочке из организма активно выходит жир, пот, шлаки, что хорошо для похудения.

Как проводится процедура

Фитотерапия проходит следующим образом. Сначала следует принять душ или ванну, хорошо очистить кожу, воспользовавшись нейтральными моющими средствами.

Прежде чем зайти в кабину, положите под ноги и на сиденье хлопковое полотенце или простынь. Это поможет избежать ожогов, если температура пара будет слишком горячей.

Кроме того, хлопчатобумажная ткань отлично впитает пот и конденсат.

В кабинке сесть на скамейку так, чтобы голова оказалась снаружи. Шею плотно обмотать полотенцем, чтобы пар не уходил в щель между ней и бочкой. После включения электропитания устанавливается комфортная температура. Максимальная продолжительность процедуры­ – 15 мин.

Если самочувствие ухудшилось, ее необходимо прервать. После процедуры принять теплый душ без моющих средств, тело промокнуть полотенцем, не растирая. Затем выделить время на отдых, в течение которого полезно выпить отвары трав, чтобы польза фитобочки была максимальна.

Противопоказания кедровой бочки

Перед посещением фитосауны необходима консультация с врачом: лечение травяным паром имеет противопоказания. Среди них:

  • онкология;
  • доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
  • острая фаза заболеваний воспалительного характера;
  • грибок на ногтях и коже;
  • проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы – мерцательная аритмия, гипертония III стадии, тяжелые заболевания сердца, атеросклероз на выраженной стадии;
  • активная стадия туберкулеза;
  • мочекаменная болезнь, цирроз, обострение язвы;
  • тромбофлебит на ногах, склонность к тромбозам;
  • кровотечения различного типа, в т.ч. при месячных, миоме матки;
  • эпилепсия, психозы, серьезные психические расстройства;

Не рекомендована процедура во II и III триместрах беременности: температурная нагрузка на организм может привести к неприятным последствиям.

Фитосауна не запрещена в период лактации, но требует осторожности: во время сеанса происходит обезвоживание, что может негативно отразиться на количестве молока.

При желании пройти процедуру в кедровой бочке, важно выбрать щадящий температурный режим и следить за своим самочувствием.

Тепловые процедуры при менструации противопоказаны. Они приводят к притоку крови в зоне малого таза, что провоцирует усиление кровотечения, и как следствие – плохое самочувствие, головокружение.

В этот период приоткрывается шейка матки, из-за чего туда может проникнуть инфекция, а усиленное кровотечение создает хорошие условия для развития бактерий.

Кроме того, при менструации происходит изменение гормонального фона, что оказывает влияние на обменные процессы, показатели крови, – и тепловые процедуры способны стать причиной осложнений.

При миоме матки

При доброкачественных опухолях, имеющих тенденции к росту, тепловые процедуры противопоказаны, в т.ч. – кедровая бочка.

К таким образованиям относится миома матки, по форме напоминающая переплетающиеся друг с другом узлы.

Читайте также:  Деревянные купели для бани: как выбрать и где установить - всё о банях

Противопоказания объясняются тем, что тепло в кедровой бочке положительно влияет на рост клеток, что приводит к увеличению опухоли. Это может стать причиной перерождения доброкачественного образования в злокачественное.

Кожные заболевания

Хоть фито-сауна положительно влияет на состояние кожи, недопустимы тепловые процедуры почти при всех кожных заболеваниях, в том числе – при любых воспалительных процессах.

Тепло положительно влияет на рост бактерий и грибков, поразивших кожный покров, стимулирует их рост.

Поскольку самостоятельно трудно определить, будет ли полезной процедура кедровая бочка при кожных заболеваниях, перед посещением сауны обязательна консультация с дерматологом.

Онкология

При злокачественных опухолях противопоказаны любые тепловые процедуры, в том числе – кедровая бочка. Высокая температура стимулирует деление злокачественных клеток, ускоряя развитие онкологического заболевания. По мере роста деструктивные клетки замещают здоровые ткани и оказываются неспособны выполнять их функции, что приводит к смерти организма.

Аллергические реакции

Индивидуальная непереносимость тепловых процедур является противопоказанием для сеансов в кедровой бочке.

При наличии аллергической реакции хотя бы на одну из трав фитосбора, его применять нельзя и следует заменить.

Аллергия может возникнуть, если кедровая бочка сделана из некачественных материалов или с нарушением технологий, поэтому перед посещением мини-сауны необходимо убедиться в наличии сертификатов качества.

Видео

Отзывы

Источник: http://sovets24.ru/1466-kedrovaya-bochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Отзывы о кедровой бочке и правила ее применения

Несмотря на то, что кедровая бочка относительно недавно появилась в перечне лечебных процедур СПА-салонов и оздоровительных центров, на Руси она известна с древних времен.

В течение столетий славяне применяли и используют до сих пор целебное воздействие жара и пара на человеческий организм.

Кедровая бочка, отзывы о которой включают множество восторженных фраз, не только не уступает знаменитой сауне, но и превосходит ее по эффективности. Во многом это объясняется устройством конструкции.

Устройство фитобочки

Предположение о популярности бочки из кедра у наших предков было выдвинуто учеными на основании древних летописей, найденных археологами в Архангельске. На одной из них изображена бочкообразная деревянная конструкция, в которой сидит человек. Знахарь нагревает камни на огне, укладывает их под дно устройства и поливает отварами лекарственных трав.

Описание указывает на то, что данным способом было принято лечить «грудную жабу», лихорадку, простудные заболевания, радикулит, боли в суставах, спине и шее. Использовались для такой оригинальной бани бочки из кедра.

Именно это растение обладает удивительными свойствами, позволяющими исцелять организм человека от множества патологий. Практически все части дерева идут в дело: на основе смолы, хвои, коры и орехов изготавливают чудодейственные препараты.

Древесина же нашла применение в качестве сырья для фитобочек, польза которых подтверждается как официальной, так и народной медициной.

Несмотря на уникальность, бочка-сауна кедровая имеет очень простое устройство. Конструкция полностью изготовлена из древесных брусков и оснащена дверцей, позволяющей человеку проникать внутрь, где расположены подлокотники и скамья. Пациент находится в бочке сидя, просунув голову в отверстие в крышке приспособления и установив ноги на специальную подставку в виде деревянной решетки.

Главный залог успешности процедуры кедровая бочка – максимальный комфорт, так как только он позволяет полностью расслабить мышцы. С учетом данного требования скамья имеет возможность регулироваться по высоте, за счет чего использовать бочку могут люди различного возраста – как взрослые, так и малыши (по показаниям процедуру могут принимать даже дети грудного возраста).

К конструкции подведен шланг, подающий в нее пар от фитосборов и препаратов на основе пантов марала, вырабатываемый парогенератором. Эфирные масла и целебные вещества активно проникают в поры кожи, раскрытые под воздействием высокой температуры. Это, в свою очередь, значительно усиливает лечебный и оздоровительный эффект.

За счет того, что голова пациента во время процедуры находится на свежем воздухе и не подвергается воздействию высоких температур, использовать баню бочка из кедра могут даже те люди, которые плохо себя чувствуют в обычных саунах и парилках.

Влияние фитобочки на организм

К применению кедровой бочки показаниями могут служить следующие состояния и патологии:

  1. Заболевания кожных покровов. Розацеа, акне, сыпи, инфильтраты проходят под воздействием жара и целебных веществ. Повышается регенерация клеток при солнечных ожогах, исчезает чувство стянутости и шелушение. Кожа становится бархатистой, гладкой и нежной. При принятии фитобочки для усиления косметологического эффекта часто используются ароматические масла герани, грейпфрута, чайного дерева, душицы, можжевельника, мандарина и др. Это обуславливает применение процедуры для устранения целлюлита.
  2. Физическое перенапряжение. Баня кедровая бочка оказывает положительное воздействие на уставшие мышцы, способствуя переработке накопившейся в них молочной кислоты. Вследствие этого процедура рекомендована спортсменам после длительных интенсивных тренировок или людям, деятельность которых связана с применением физической силы.
  3. Болезни опорно-двигательного аппарата. Высокие температуры благотворно влияют на хрящевую и костную ткани, улучшая состояние суставов. Проходит болевой синдром и скованность, повышается амплитуда движений. Специалисты считают использование мини-сауны крайне эффективным при радикулитах, ревматизме и остеохондрозах.
  4. Патологии сердца и сосудистой системы. Кедровая бочка – это своего рода облегченная кардиотренировка. Жар и повышенная влажность среды внутри устройства являются факторами, раздражающими сердечную мышцу. Частота ее сокращений повышается, возникает тахикардия, сравнимая с состоянием после интенсивных занятий в тренажерном зале. Ток крови усиливается, из сосудов вымывается излишний холестерин, нормализуется питание всех клеток и тканей организма. Хороший эффект отмечается при использовании фитобочки для лечения варикозного расширения вен.
  5. Нарушения работы нервной системы. Способность кедровой сауны регулировать функциональность вегетативной нервной системы широко используется для лечения неврозов и астенических состояний. Успокаивающее воздействие, которое достигается за счет применения ароматического масла мяты, позволяет справляться со стрессами, депрессиями и другими синдромами. Ученые объясняют данное явление стимуляцией нейроэндокринной системы, результатом чего становится выброс гормона эндорофина, или гормона счастья, как называют его в народе. После процедуры человек испытывает расслабление, радость и удовольствие.
  6. Сбои в лимфатической системе. Состояние иммунитета полностью зависит от лимфооттока. При малейших нарушениях циркуляции лимфы функциональность иммунной системы снижается, развиваются воспалительные процессы. Способность кедровой бочки активизировать лимфоотток обуславливает ее применение при ОРВИ и других простудных заболеваниях. Нередко даже одной процедуры хватает для нормализации состояния.
  7. Патологии органов мочевыделительной системы. С потом организм человека покидают вредные вещества и токсины. Усиливая потоотделение, фитобочка способствует очищению организма, что снижает нагрузку на почки и другие мочевыводящие органы.
  8. Нарушение потенции. С усилением кровообращения под воздействием кедровой бочки все органы человека начинают получать усиленное питание, что налаживает и стимулирует их активность. Восстанавливается либидо, улучшаются половые функции.

С учетом вышеперечисленного можно отметить, что воздействие, оказываемое кедровой бочкой на организм человека, является комплексным и стимулирует практически все происходящие в нем процессы.

Противопоказания к использованию фитобочки

Несмотря на то, что процедура имеет явно выраженный оздоравливающий эффект, врачи не рекомендуют злоупотреблять ею. Необходимо помнить, что к применению кедровой бочки противопоказаниями являются:

  • злокачественные опухоли;
  • воспалительные процессы в стадии развития;
  • кровотечения (в том числе менструальные);
  • пороки сердца, сердечная недостаточность, стенокардия напряжения 2 ст.;
  • повышение артериального давления, протекающее с осложнениями;
  • мерцательная аритмия;
  • туберкулез;
  • тромбозы вен нижних конечностей;
  • цирроз печени;
  • паркинсонизм, эпилепсия;
  • головные боли невыясненного генеза;
  • грибковые инфекции ногтевых пластин и кожи.

Чтобы не нанести вред организму, рекомендуется перед применением процедуры проконсультироваться у специалиста.

Правила использования фитобочки

Многие люди, ознакомившись с основными характеристиками кедровой бочки (показания и противопоказания, правила применения), решают установить мини-сауну в собственной квартире или в загородном доме. Это возможно, так как устройство отличается небольшими размерами. Оно максимально приспособлено для эксплуатации в малогабаритных помещениях.

Для установки мини-сауны потребуется площадь в 1-1,5 м2. Расход электроэнергии, необходимый для работы, не превышает 2 кВт в час.

Целебное приспособление не требует обустройства специальных вспомогательных конструкций, за счет чего его можно располагать как на лоджии или в кладовке в городской квартире, так и на террасе загородного дома. Хорошее место для кедровой бочки – зона отдыха в банном комплексе или площадка около бассейна.

Современные бочки имеют привлекательный дизайн, что позволяет использовать их в помещениях любого стиля, не нарушая общего восприятия интерьера. А исходящий от устройства легкий аромат кедра придает сил и улучшает настроение.

Источник: http://koffkindom.ru/otzyvy-o-kedrovoj-bochke-i-pravila-ee-primeneniya.htm

Показания и противопоказания к посещению кедровой бочки

Дорогие друзья, здравствуйте. Сегодня я расскажу о том, что такое кедровая бочка — показания и противопоказания к которой вам необходимо запомнить, чтобы не дай Бог не навредить своему здоровью.

Что собой представляет кедровая бочка?

Для тех, кто не знает — это кабина, сделанная из натурального дерева — кедра, в которую садится человек. Нет, вы не будете, как царица с сыном из сказки о царе Салтане — засмоленными и пущенными по морю-океану.

Это идеальное приспособление для тех, кто не переносит высоких температур в финской сауне или русской бане. Горячий пар в нее подается по встроенной термотрубке. В зависимости от показаний процедура может быть дополнена эфирными маслами, травяными отварами.

Кедровая бочка — показания и противопоказания

Показания для посещения

Я была один раз на такой процедуре и мне очень понравилось. Я не очень люблю парилки, потому что сразу начинает болеть голова, а это в самый раз. У меня была цель — похудеть. И я думала, что больше никаких особых показаний к ее посещению нет. Но как же я ошибалась.

Эта приятная процедура положительным образом влияет практически на все жизненно важные функции. Иногда ее назначают врачи, чтобы дополнить медикаментозное лечение некоторых заболеваний.

Представляю вашему вниманию список показаний для процедуры:

  • Наличие у человека кожных проблем, таких как псориаз, акне, солнечные ожоги, нейродерматит, экзема;
  • Артрит, артроз, остеохондроз, радикулит и прочие проблемы с суставами и спиной;
  • Она помогает разгонять молочную кислоту, которая скапливается в мышцах профессиональных спортсменов во время интенсивных тренировок;
  • Сердечно-сосудистые недуги: гипертония, аритмия;
  • Профилактика болезней нервной и мочеполовой системы человека;
  • Отлично подходит людям с избыточным весом и целлюлитом;
  • Частые простудные заболевания, боли в горле, хронический бронхит;
  • Хроническая усталость, стрессы, депрессия;
Читайте также:  Походная баня своими руками – на природе с комфортом - всё о банях

После посещения такой чудо-бочки у человека повышается иммунитет, кожа становится более эластичной, упругой. Уже после первого сеанса начнет уходить целлюлит с лишним весом. Также из организма выводятся вредные вещества, что положительным образом влияет на общее состояние человека.

Противопоказания

Посещение чудо-бочки противопоказано людям с:

  • Туберкулезом;
  • Злокачественными опухолями;
  • Циррозом печени;
  • Кожным, ногтевым грибком;
  • Выраженным атеросклерозом;
  • Аллергией на травы и аромамасла;
  • Тромбофлебитом вен;
  • Миомой матки;
  • Астмой;
  • На втором и третьем месяце беременности;
  • Кровотечениями, включая месячные;

При грудном вскармливании проходить такую процедуру можно, но только стоит знать, что во время процедуры теряется много жидкости, а это, в свою очередь, негативным образом сказывается на притоке молока.

Отзывы врачей о пользе для похудения

Многие врачи утверждают, что кедровая бочка действительно помогает похудеть. Особенно если вы будете правильно питаться, да и двигаться нужно побольше. Это отличный вспомогательный метод в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом.

За одно посещение такого эффекта не добиться. Частота посещения бочки — от 10 до 12 процедур. За одну процедуру можно избавиться до 600 граммов веса, но это за счет воды, которая покидает ваш организм. Именно поэтому стоит посещать бочку курсом.

Как проходит процедура?

Кедровая бочка часто имеется в салонах красоты, СПА-салонах, фитнес-клубах. Там же продаются абонементы.

  • Вы приходите, раздеваетесь, садитесь внутрь бочки, после чего вас закрывают в ней и пускают пар;
  • Чтобы пар не уходил из бочки, шею вам обмотают плотным полотенцем;
  • Возле трубки парогенератора расположен небольшой отсек, куда можно добавить сушеные травы, аромамасла. Пар, проходя сквозь данный отсек, наполняется питательными веществамии поступает в кабину;
  • В общей сложности вся процедура займет у вас примерно 20 минут;
  • После процедуры идеально принять душ без использования гелей и мыла, слегка промокнуть тело (не растирая) и насладиться травяным чаем.

Стоимость процедуры

Обычно цена начинается от 500 рублей. Она зависит от престижности салона красоты, услуг, оказываемых после и до бочки (массаж, чай), а также от города. В Москве и Санкт-Петербурге цены будут намного выше в центре и ниже на окраинах.

Вот, пожалуй, на этом все, дорогие читатели. Вы узнали о пользе, показаниях и противопоказаниях посещения кедровой бочки.

Предлагаю посмотреть полезное видео по теме:

Поделитесь прочитанным с вашими друзьями. Может им тоже давно не терпится пройти эту процедуру, но они все не решались. Также рекомендую подписаться на обновления нашего блога и регулярно получать порцию новых интересных статей. Удачи вам!

Источник: https://malishandriya.ru/kedrovaya-bochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Процедура фитобочка — показания, противопоказания, польза и вред

Сауна является примером того, что полезное также может быть и приятным. Но далеко не у всех есть возможность регулярно посещать парилку или устраивать дома подобные банные процедуры. Фитобочка обладает свойствами, схожими с классической баней, но оказывает более эффективное воздействие на организм.

Что такое фитобочка

Фитобочка (или фито-сауна) – это закрытая горизонтальная или вертикальная купель, в которую подается пар, смешанный с травяными экстрактами и натуральными маслами. Во время пребывания в такой бочке, тело находится внутри емкости, а голова снаружи. Это помогает предупредить резкое повышение давления из-за нагрева головы и снизить вероятность негативных последствий перегревания.

Медицинская фитопарилка

Главным преимуществом фитобочки перед сауной является портативность: купель прекрасно помещается в квартире, частном доме. Иногда, её устанавливают даже во дворе. Для поддержания определенной температуры в емкости установлен терморегулятор и протянут безопасный нагревающий кабель. Когда бочка заполняется паром, при помощи этого кабеля происходит контроль нужной температуры.

Основой для домашней парилки является парогенератор для фитобочки – без него спа-процедура была бы невозможной. Это – самая важная часть бочки. Устройство образовывает «сухой» пар, который так ценится своими лечебными свойствами. Парогенераторы бывают пластиковыми и металлическими. Естественно, предпочтение нужно отдавать конструкции с металлическим корпусом.

Бочки для паровых процедур классифицируются по материалу, из которого выполнены, формам и размерам. Преимущественно, фитобочка производится из натурального кедра, хотя можно использовать любую плотную древесину.

  • Сауна из сосновых пород обладает высокими противовоспалительными свойствами. Смолы, которые выделяются при работе парогенератора, способствуют повышению иммунитета и уничтожению различных вредящих микроорганизмов;
  • Фитосауна из лиственницы отличается долговечностсью и устойчивостью к агрессивной среде. Эта порода дерева известна свойствами прочнеть при прохождении большого количества времени;
  • Дубовые сауны широко использовались в военное время для лечения различных обморожений и вирусных заболеваний. Сейчас такая фитобаня поможет справиться с кожными болезнями, грибками и другими недугами эпидермиса;

    Фитосауна из дуба

  • Кедровая бочка – самая известная и популярная домашняя фитосауна. Кедр, как и сосна, обладает широкими бактерицидными свойствами, отлично удерживает температуру пара и очищает поры. Даже если просто поставить такую парилку в дом – по всему помещению будет распространяться характерный смолистый запах.

    Кедровая фитобочка

Также бочки классифицируются по формам и размерам. Наиболее востребованными являются горизонтальные или сидячие сооружения. Они оборудованы удобными лавками и подлокотниками, что максимизирует комфорт во время процедуры. Сидячие парилки могут быть овальными, круглыми, квадратными. Единственное требование – хорошо загерметизированное отверстие для шеи.

Сауна необычной конструкции

Для восстановления и лечения организма могут использоваться самые разные сборы. Они дополнят эффект от древесных испарений и придадут процедуре ауру расслабленности.

Видео: девушка принимает кедровую фитобочку

Показания и противопоказания фитобочки

Фитобаня имеет широкий перечень показаний. Благотворное воздействие пара на организм в сочетании с лекарственными свойствами травяных сборов сделали эту простое изобретение практически идеальной заменой аптечным лекарствам.

Масла для фитобочки

Когда врачи назначают сеансы фитосауны:

  • Фитобочка отлично зарекомендовала себя, как средство для похудения. Сеанс длится не более 20 минут, и за это время из организма не только выводится лишняя влага, но и некоторое количество переработанных жиров. За четверть часа можно похудеть на полкилограмма. Для закрепления эффекта после процедуры назначается массаж;
  • Баня оказывает успокаивающее действие на людей, подверженных стрессам, неврозам, расстройствам сна и другим заболеваниям нервной системы. Теплый сухой воздух и аромат трав помогает устранить синдром хронической усталости и вернуть нормальный сон;
  • Фитонцидные свойства натурального кедра и сосны активно используются для восстановления иммунитета. Кроме того, фитосауна назначается при лечении вирусных респираторных заболеваний, профилактики авитоминоза;
  • В салонах красоты фитобаню используют, как средство против целлюлита. Апельсиновая корочка – это скопление жиров и лимфатической жидкости. Высокая температура и массаж с маслами позволяют убрать этот излишек из под кожи за несколько сеансов;
  • При добавлении определенных трав, такая купель поможет избавиться от самых разных кожных заболеваний. В старорусских селах баня назначалась для лечения коросты, лишаев и прочих болезней.

Но нужно понимать, что высокая температура все равно наносит организму определенный вред. У фитобочки, как и у классической финской сауны, есть жесткие противопоказания.

Когда фитобочку нельзя использовать:

  • При заболеваниях сосудов и сердечной мышцы. От перепада температуры хрупкие стенки сосудов разрушаются, что может повлечь серьезные проблемы. Нельзя перегреваться также при тромбозе (в том числе, варикозном расширении вен), аритмии, тахикардии и т. д.
  • Категорически пользоваться баней во время «интересного положения» и лактации. Для беременных высокие температуры особенно опасны – они могут стать причиной высокого тонуса матки, в результате чего происходит до 30% внеплановых родов;
  • Высокая температура во время простудных заболеваний. Посещение бани при ОРВИ допускается только в том случае, если температура тела находится в пределах 36,8 градусов;
  • Не рекомендуется проводить сеанс после операбельного вмешательства.
  • К применению фитобочки не допускаются лица младше 14 лет и старше 65.

Польза и вред

Про пользу фитосауны ходят настоящие легенды. Отзывы утверждают, что даже фитобочка, сделанная своими руками из кедра, оказывает целебное действие на весь организм.

Основная польза, которую приносит домашняя сауна – укорение метаболизма и улучшение обменных процессов. Под воздействием высокой температуры, многие внутренние органы начинают работать значительно быстрее обычного.

В частности, из тела активно выводятся токсины, очищаются поры, нормализуется кровообращение.

До и после процедур в парилке

Несомненную польза общее прогревание в спокойной обстановке приносит нервной системе. Каждый второй салон красоты предлагает после рабочего дня расслабиться в сауне. Тепловое воздействие помогает обрести чувство спокойствия, улучшить концентрацию и качество сна.

Но, медицинская фитосауна может также нанести вред. В первую очередь, ею важно правильно пользоваться. Пребывание, дольше 30 минут в парилке или превышение допустимой температуры чреваты тепловым ударом.

Как проводится сеанс

Профессиональная фитобочка работает очень просто: парогенератор подключается к сети, после чего внутрь емкости заходит человек. Дверца и крышка плотно закрывается, при необходимости щели также заслоняются полотенцем. На панели управления выбирается нужная температура и длительность сеанса.

Инструкция, как пользоваться фитобочкой:

  1. В качественном парогенераторе есть специальная емкость, в которую добавляются травяные сборы и масла. Конечно, их можно просто нанести на стенки бочки или тело, но лучше всего, если фитонциды будут именно в паре. Поэтому перед тем, как купить фитосауну, внимательно изучите её характеристики;

    Травяные сборы для фитобочки

  2. Сиденье и днище застилаются полотенцем, иначе дерево нагреется и сидеть будет очень неудобно;
  3. Разогрев осуществляется на полной мощности генератора. Но, если используется пластиковый парген, то нужно изучить его описание – длительный перегрев может негативно сказаться на корпусе устройства;
  4. Спустя 10 минут мощность парогенератора снижается ровно в половину;
  5. Чтобы сделать процедуру максимально приятной, Вы можете настроить температурный режим непосредственно в бочке. Для этого там есть специальный терморегулятор;
  6. После можно располагаться на сиденье. Как только принята удобная поза, необходимо закрыть крышку фитосауны и загерметизировать щель;

    Размещение в фитобочке

  7. Сколько находиться в бочке – каждый решает по своим ощущениям. Средняя длительность сеанса 20 минут. Результаты будут заметны сразу после процедуры.

Массаж после фитосауны

После выхода из парилки стоит сходить на массаж или посетить фитокабинет – это усилит действие бани.

ОЦЕНИ СТАТЬЮ:(2

Источник: https://www.LadyWow.ru/kak-poxudet/chto-takoe-fitobochka.html

Ссылка на основную публикацию